Cómo utilizar los frijoles blancos enlatados
frijoles blancos enlatados ahorrar tiempo puesto que ya han sido completamente cocido. Con un abrelatas y los ingredientes para su receta favorita de frijol, puede utilizar frijoles blancos enlatados vez que toman el tiempo para cocinar frijoles secos. Tenga en cuenta que los procesadores de soja añadir sal a la cobertura líquido de los frijoles blancos, y debe enjuagar los granos antes de su uso para evitar que su plato terminado de sabor muy salado.
Cosas que necesitará
- 1 15-oz lata de frijoles blancos
- Abrelatas
- Colador
- receta de frijol
Abrir la lata de frijoles blancos con un abrelatas. Verter los granos en un colador sobre el fregadero y enjuague con agua fría. Mantenga los granos bajo el chorro de agua hasta que el agua salga clara desde el fondo del colador. Esto lavar el exceso de sal y ayudar a reducir las propiedades productoras de gas los granos.
Seleccionar las recetas de frijoles blancos enlatados que no requieren cocción adicional para evitar que la prestación de los granos de precocinados blanda. Optar por ensaladas, salsas de soja o purés.
Añadir los frijoles blancos enlatados al final del tiempo de cocción si se sustituye conservado por un frijoles blancos recién preparadas en una receta. Calentar el plato hasta que los granos se han calentado a través, pero evitar la cocción excesiva. Ver uno para buscar ideas de recetas.
Preparar su receta de frijoles según las instrucciones, pero sustituir un 15 Oz. lata de frijoles blancos, escurridos y enjuagados, por cada 1 1/2 tazas de frijoles blancos secos cocidos.
frijoles enlatados sustitutos de la marina en cualquier receta que requiera frijoles blancos secos enlatados o preparados: Great Northern o cannellini.