Cómo escribir una entrevista de salida cuando odias a tu jefe
Al salir de un trabajo, la entrevista de salida es su oportunidad de expresar sus opiniones y preocupaciones con respecto a la posición. Si usted está dejando el trabajo con malicia hacia su jefe, sin embargo, que podría estar tentado a ventilar que la malicia durante la entrevista de salida. Esta es una mala idea, sobre todo si quieres que alguien tome su opinión en serio. Marque sus emociones antes de escribir la entrevista oficial. Considere la entrevista de salida como su oportunidad de ofrecer retroalimentación profesional a su jefe, que presenta su descontento con su actuación como vías de mejora. Asegúrese de apoyar cada una queja formal ante sucesos específicos que demuestre por qué su jefe es insuficiente.
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Identificar por qué odias a tu jefe. En un principio, estas razones pueden ser personales o profesionales. razones personales para odiar a su jefe, como los celos, su estilo de ropa u otros problemas no relacionados con el trabajo no pertenecen a la entrevista de salida, pero sabiendo que existen le permite excluir conscientemente de ella.
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Determinar cuáles son las quejas profesional y que son personales. El tratamiento de la entrevista de salida como su oportunidad de responder a las preocupaciones profesionales, de acuerdo con el sitio web de la máquina Reanudar. Cultivar y entender qué razones profesionales que tiene por odiar a su jefe, como su asfixiante sus ambiciones o ignorar sus ideas o haciendo caso omiso de su buen rendimiento mientras tolera graves problemas negativo, según el sitio web Cambio de fábrica. quejas y críticas profesionales pertenecen a la entrevista de salida.
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Ventilar su ira mediante la creación de una entrevista de la práctica de salida en su propio tiempo. Exteriorizar frustraciones escribiendo o verbalizar les ayuda a aliviar el estrés y asegura que las quejas personales no influyen en el desempeño profesional. estrés interiorizado a menudo puede surgir en momentos inoportunos, de acuerdo con el sitio web de fácil reducción del estrés. Transmitirá cada una de sus escrúpulos, el argumento, el odio y cualquier otro problema que he tenido con su jefe. Tal vez la escritura es la mejor para usted los medios de comunicación, pero hablando o incluso gritando podría ayudar a aliviar los odios personales. Después de evacuar, usted será más probable que dejar de lado las razones personales para odiar a su jefe y se centrará en asuntos profesionales durante la entrevista de salida.
Calmarse mental y físicamente. El ejercicio tiene un efecto antidepresivo y puede ser una manera eficaz de reducir el estrés relacionado con el trabajo. El ejercicio también puede ayudar a combatir la depresión y puede ayudar a reducir la ansiedad. Combinar el ejercicio con una dieta adecuada de hidratos de carbono complejos, proteínas y ácidos grasos esenciales, y luego complementarlo con antioxidantes como las vitaminas C y E, así como el beta caroteno y el selenio y el zinc minerales, de acuerdo con la Universidad de Nueva York. El ejercicio y una dieta adecuada ayuda a calmar naturalmente, su mente y el cuerpo y le pondrá en el mejor estado de ánimo posible antes de completar la entrevista de salida. Intenta correr o practicar yoga y comer frutas y verduras frescas en los días antes de su entrevista de salida.
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Escribir la entrevista de salida. Piense con cuidado acerca de lo que va a escribir, ya que podría poner en peligro cualquier posibilidad de reincorporarse a la empresa en una capacidad diferente, si eso es algo que le interesa. Debe ser diplomático, incluso si está seguro de que sus comentarios no serán usado en su contra, de acuerdo con el sitio web de la máquina Reanudar. A medida que completa la entrevista con las críticas de su jefe, asegúrese de apoyar a cada queja con sucesos específicos que demuestre por qué su jefe es insuficiente. Recuerde, también, que la entrevista de salida es a menudo su prerrogativa. Si no siente que puede ser profesional, siempre se puede pedir que no se complete la entrevista.