¿Qué alimentos van con filete de atún?
Un filete de atún con mucha carne tiene buen sabor y combina bien con una variedad de alimentos, dependiendo de cómo se cocina y cómo se sazona. Estacionalidad entra en juego, también, porque los platos que sirven con marinado, atún a la plancha durante el verano no son las mismas que las que sirven con filetes de atún frito
Propina
los Departamento de Agricultura de EE.UU. recomienda cocinar cualquier pescado hasta que registre 145 grados Fahrenheit en un termómetro de lectura instantánea.
Sopas y ensaladas
- Hacer un lugar fresco gazpacho sopa con aguacates, tomates, jugo de tomate, pepino y cilantro cebolla verde - todos los alimentos cuyos sabores complementar el atún.
- Emparejar el atún con alimentos crujientes que contrastan con su textura suave, carnoso. Sirva una ensalada de pepino y eneldo griega o ensalada de inspiración española con pimientos, el perejil, aceitunas y almendras tostadas.
- Con la plancha o el atún frito, servir a una jugosa ensalada de frutas para equilibrar la textura menudo seca de atún con naranjas y mandarinas en el invierno y las nectarinas y los arándanos, vestidos con jugo de limón, en el verano.
Vegetales
- Añadir unas anchoas y aceitunas picadas a judías verdes y patatas. Este plato de verduras imita salade Nicoise, que es una ensalada francesa con atún mezclado en.
- Servir remolachas asadas con un chorrito de jugo de limón o vinagre balsámico de un vegetal cuyo sabor intenso está bien en el atún.
- En el invierno, servir un plato de salteado de espinacas con ajo, crema de espinacas, patatas al ajo-puré de patatas asadas o de sabores que van bien con el atún.
- En verano, hacer pinchos para asar junto con el atún calabacines, pimientos rojos y cebollas.
almidones
- Cualquier tipo de pastas, vestida con jugo de limón, mantequilla y un montón de perejil picado, proporciona un equilibrio de luz para el atún carnoso.
- frijoles o habas blanco trabajar bien con el atún, la adición de cremosidad a la comida. Temporada de las habas con ajo, sal, pimienta y picado, tomillo fresco.
- Servir arroz sabor de la misma manera que ha sazonado el atún, con un condimento de inspiración asiática de aceite de sésamo, salsa de soja y jengibre fresco o con comino picante y cilantro picado mezclado para acompañar el atún con el condimento picante.
postres
- Ir tropicales de postre para que coincida con el origen del atún sirviendo piña a la parrilla oa la plancha con jugo de limón y coco tostado. Encabezan la piña con una cucharada de yogur griego sin formato.
- sirva una popurrí de las naranjas, incluyendo las naranjas de sangre regulares y, salpicadas de jengibre confitado. Las naranjas proporcionan un sabor refrescante y la luz después de una comida de carne de atún abundante.