Forma de pedido prudencia a un restaurante tailandés
La cocina tailandesa es generalmente más seguro que el chino por lo que la elección de lo que es sabroso y bajos en calorías. Pero como siempre, hay que recordar que entrar en cualquier almuerzo o cena con un plan. Utilizar mis consejos para ordenar una comida tailandesa nutritivo y calórico de usar.
Sopas en un restaurante tailandés son por lo general menos de calorías que aquellos en los restaurantes chinos. Sólo asegúrese de mantenerse alejado de cualquier curry o leches de coco. Obtener el Khai tom yum o alguna otra versión de este lemongrass sopa saludable.
vegtable rollos envueltos en papel de arroz son muy bien, o cómo sobre algunas bolas de masa hervida al vapor?
Pad Thai no es su amigo a menos que tenga sólo unos pocos bocados y comer sobre todo el pollo o camarones. Evitar el curry, leche de coco o agridulce. Una de vegetales salteados y el plato proteína con un montón de verduras es la llamada, pero pide salsa ligera y aceite a pesar de que ellos te ignoran. Coma verduras primero y dejar mucho en su plato.
No hay necesidad de postre. Ir a tomar un paseo después de cenar en su lugar.
Beber vino, pero nunca ciruela vino- no es como la luz de las calorías.