Como queda descalificado Natación de la braza
El pecho es uno de los cuatro estilos utilizados por los nadadores de competición. Mucha gente piensa en el pecho como un golpe pausado utilizado por los nadadores de vuelta cansados. Sin embargo, cuando la carrera se ejecuta correctamente, puede ser físicamente exigente. La descalificación se producirá durante competiciones de natación si haces uno de los siguientes errores.
Tomar más de 1 tirón o patear bajo el agua. Se le permite tirar y patear 1 bajo el agua de un arranque o gire. Su cabeza debe emerger con el segundo tirón para iniciar una carrera de agua por encima.
Utilice un delfín, aleteo o media tijera. El uso de cualquier patada que no sea una patada de pecho resultará en la descalificación inmediata.
Tire con los brazos alternos. Debe tirar de sus manos hacia el pecho y los empuja hacia el frente al unísono.
Dé la vuelta sobre su espalda. toda la carrera se debe realizar en su lado del pecho. Cuando se presiona la pared durante los giros, asegúrese de que usted da vuelta a sus hombros para que su pecho es sobre el fondo de la piscina.
Tocar la pared con 1 mano durante un giro o acabado. Se requiere un tacto 2 a mano por turnos braza y acabados. Ambas manos deben tocar la pared al mismo tiempo para evitar la descalificación.
Consejos advertencias
- Su cabeza debe romper la superficie del agua durante todos los tirones excepto el primero salga de la salida y vuelta. Cuando se tira de sus manos hacia su pecho, doblar los codos hacia los lados. Su cabeza debe llegar a salir del agua para que pueda tomar una respiración antes de sumergir la cabeza de nuevo.