Como queda descalificado Natación de la mariposa

La mariposa es probablemente la carrera más difícil de perfeccionar. Se requiere fuerza y ​​resistencia a cabo adecuadamente el tirón de la mariposa y la patada. Debido a que el accidente cerebrovascular es compleja, siendo descalificado durante competiciones de natación no es difícil de hacer. Las siguientes son algunas de las formas comunes que los nadadores se meten en problemas al nadar mariposa.

  • Nadar bajo el agua durante más de 15 metros. Puede hacer tantas patadas delfines como desee fuera el comienzo, pero debe surgir del agua por la marca de 15 metros con el fin de evitar la descalificación.

  • Alternar los brazos o sacarlos del agua de forma no simultánea. El movimiento de mariposa le requiere para llevar simultáneamente ambos brazos hacia arriba y fuera del agua, y luego volver a sumergirlos en el frente de la cabeza al mismo tiempo.

  • Mantenga los brazos bajo el agua durante la recuperación del accidente cerebrovascular. La parte de la recuperación de la fuerza es cuando se lleva los brazos hacia delante en frente de su cabeza. Esto debe llevarse a cabo por lo que los brazos hacia arriba y fuera del agua, no empujando los brazos hacia adelante bajo el agua.

  • Utilice un aleteo o patada de pecho. La única patada de mariposa es permitida la patada de delfín, que se realiza moviendo los pies hacia arriba y hacia abajo y manteniendo los pies juntos en todo momento.

  • Dé la vuelta sobre su espalda. Siempre nadar mariposa en el estómago. Convertir sus hombros durante los giros para que empuja de la pared con el pecho hacia el fondo de la piscina.

  • Tocar la pared con 1 mano durante un giro o acabado. Se requieren 2 toques a mano para todas las vueltas durante un evento de mariposa. También debe tocar con las 2 manos para terminar el evento.

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  • Sus manos no tienen que tocar la pared de manera uniforme durante los giros y acabados, que sólo tiene que tocar al mismo tiempo.
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