Los alimentos que contienen cúrcuma

La cúrcuma es una especia popular en muchas cocinas étnicas, y también se utiliza como aditivo en numerosos condimentos y alimentos preparados. Es un pariente del jengibre. Esta especia de color amarillo brillante se hace mediante la recopilación de los rizomas y raíces de la planta de la cúrcuma, hirviendo y secándolos, luego moler las partes secas en un polvo. A veces se puede encontrar fresco en las tiendas, pero la variedad preparado es más comúnmente utilizado en la cocina.


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Cocina india

  • Conocido como "haldi" en la India, la cúrcuma ha estado en uso durante más de 4000 años, y se encuentra en prácticamente todas las recetas de la India. Es un componente básico de curry en polvo, dando el polvo de su color amarillo brillante, y se encuentra en el curry, así como otros platos de carne y vegetales, tales como dal, un curry-lenteja, y sopa mulligatawny.

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  • Video: Lentejas con Curcuma -- Receta Vegana -- The Frugal Chef

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