Los postres sin azúcar para diabéticos

ensalada de frutas es un postre refrescante en una noche de verano, pero algunos diabéticos a evitar la fruta debido al alto contenido de azúcar. la supresión total no es los diabéticos respuesta- simplemente tienen que limitar la cantidad de frutas de alto índice glucémico. Por ejemplo, la piña y la sandía cada uno tiene un índice glucémico alto, por lo que considera hacer una ensalada de frutas con algunas peras y bayas. Además, los cítricos como las naranjas son ricas en vitamina C, que puede ser beneficioso para combatir complicaciones de la diabetes.

Video: Dulces Diabéticos: Postres sin azúcar para diabéticos

Bill Cosby sería tan feliz de saber que los diabéticos pueden comer con leche, también. Se tiene que ser sin azúcar, pero la buena noticia es que se puede rematar con una cucharada de crema batida sin grasa. La moderación es un factor importante cuando se trata de comer el postre, así que a pesar de que tiene una versión más saludable, sin azúcar, no hay necesidad de acabar con tres porciones de una sentada.

Los días de la compra de cualquier tratamiento del hombre de los helados podrían ser mayores, pero hay un montón de alimentos congelados que los diabéticos pueden comer con seguridad. Busque las etiquetas que dicen "Sin azúcar y todos los ingredientes naturales." Y parte de la alegría de helado es los ingredientes. Considere llovizna de fruta licuada sobre el helado y la adición de algunas nueces picadas como toque final.

Video: Bizcochuelo SIN azúcar / Recetas para diabéticos y postres sin azucar

Para aquellos que disfrutan de la cocción, pero necesita alterar las recetas para que coincida con el estilo de vida diabética, Splenda y Stevia son algunas de las alternativas más populares de azúcar. Además, la harina de trigo puede hacer golosinas después de la cena aún más saludable. Otro sustituto que se puede utilizar es la leche descremada, que ofrece los beneficios del calcio y la vitamina D sin el alto contenido de grasa.