Efectos secundarios de la leche sin lactosa
Las personas que son intolerantes a la lactosa a menudo cambian a la leche sin lactosa. Aunque la leche sin lactosa y leche regular tienen los mismos valores nutricionales, la elección de ir sin lactosa puede tener consecuencias, especialmente para los niños.
Video: Mira Lo Que Le Pasa A Tu Cuerpo Cuando Tomas Leche De Vaca.
La lactosa es un azúcar presente en la leche. Las personas que son intolerantes a la lactosa no pueden fabricar su propio lactasa, la enzima que digiere la lactosa. Sufren de gases, distensión abdominal, dolor abdominal y diarrea cuando consumen productos lácteos.
Video: Lácteos. Contraindicaciones de la Caseína.
Los fabricantes de leche sin lactosa añadir lactasa a la leche, que se convierte del 70 al 100 por ciento de la lactosa en glucosa y galactosa, dos azúcares que son más fáciles de digerir.
Dando leche sin lactosa para los niños significa que no van a tener la lactosa presente en sus estómagos. La lactosa estimula el cuerpo para producir lactasa, la lactosa y sin que en sus dietas, los niños podría perder la capacidad de hacer lactasa.
Video: Efectos Secundarios De La Proteina De Suero De Leche ▶️️
Hay un componente económico a la elección de la leche sin lactosa. Por lo general, es más cara que la leche normal, ya que es un producto de la especialidad.
Video: ALERTA: no tomen leche de almendras
Algunos consumidores dicen que la leche sin lactosa tiene un sabor más dulce que la leche normal, aunque no se añade azúcar en la elaboración. Otros dicen que la leche tiene un sabor más mantecoso.
Las personas que son alérgicas a la leche, en vez de intolerancia a la lactosa, no deben beber leche sin lactosa, ya que aún contiene contiene caseína o suero de leche, las proteínas de la leche que causan alergias.