Las mejores sillas para la espalda Bad

Sentado durante largas horas en una silla de escritorio, especialmente uno con soporte para la espalda baja, puede causar dolor de espalda baja, dolor de cuello, o agravar una condición existente, de acuerdo con Spine-Health.com. Sentado en una posición durante largos períodos de tiempo o agachada en un ordenador estira los ligamentos y las cepas de los discos de la espalda. Una silla ergonómica puede aliviar parte de esa tensión, proporcionando apoyo para la espalda y la promoción de una buena postura. Todas las siguientes sillas cumplen con las normas de la American National Standards Institute (ANSI) para sillas de escritorio ergonómico de sonido.

Video: 10 Mejores Sillas Ergonómicas En 2015

El medio Silla de tareas Volver malla ergonómica es totalmente ajustable para maximizar el confort personalizado. La silla tiene una configuración que le permiten cambiar la profundidad del respaldo del asiento y la altura del asiento, la inclinación de la silla, la tensión en la parte posterior de la silla, y hasta la altura de los reposabrazos y la sensibilidad de la silla de girar. El asiento de la silla de la tarea Medium Volver Ergo malla está hecha de espuma contorneada, mientras que la parte trasera está hecho de una malla sintética. La silla requiere hogar u oficina montaje, y corre alrededor de $ 200. Viene con una garantía de 5 años.

Video: Ejercicios Básicos : Cómo fortalecer la espalda

La silla de oficina ergonómico estrellas de lujo es un asiento ajustable de cuero que le permite cambiar la altura del asiento y la inclinación de la tensión y la altura del reposabrazos. La silla viene con una garantía de 1 año tapicería, una garantía de partes móviles de 2 años, y una garantía de que no se mueven las piezas de metal de 5 años. La parte posterior y el asiento están hechos de espuma con cubierta de cuero. La silla ergonómica de lujo Star Office tiene un precio por lo general alrededor de $ A280.

El Herman Miller Mirra es una silla de tamaño adaptable que viene con varios ajustes manuales. El Herman Miller Mirra viene en dos modelos, el básico, que tiene asiento regulable en altura y profundidad, y la Fully Loaded, que también ofrece soporte lumbar ajustable y brazos ajustables. El básico cuesta alrededor de $ 650 y el cargado completamente alrededor de $ 850. Los asientos de ambos están cubiertos con un material Tri-Flex sintético, y las partes posteriores están hechas de malla sintética. Ellos vienen con una garantía de 12 años.

Video: Los últimos mails de Ricardo Fort: "Mis sueños son pesadillas, no aguanto más"

El salto de Steelcase tiene un asiento deslizante que se desliza hacia adelante cuando se inclina hacia atrás, lo que le permite reclinar sin moverse de su escritorio. La parte posterior silla y asiento están hechos de espuma moldeada que se ajusta a la forma de su cuerpo para el máximo confort. La silla está disponible paño cubierto-de $ 850, o $ 1,200 para el cuero. El salto de Steelcase viene con una garantía de 3 años de tela, una garantía de 5 años sobre los mecanismos del asiento, y una garantía de por vida para el resto de la silla.