Cómo fumar verduras
Empezar a acabar
Contenido
- Ingredientes
- Direcciones
- Video: cómo limpiar los pulmones después de fumar
- Video: no volveras a comer fresas cuando veas esto ! - experimentar en casa
- Consejos
- Advertencias
porciones: 4
Nivel de dificultad: Principiante
La larga y lenta de calor, ya sea un fumador dedicado o una parrilla y astillas de madera llevar a cabo los sabores de las verduras que algunos otros métodos de cocción pueden igualar. El tiempo, sin embargo, es de la esencia, a fin de buscar la oportunidad de añadir un estante de verduras a un fumador que ya está bien marcado por una carne lento cocinar.
ingredientes
- 2 cebollas medianas
- 2 de squash o calabacín
- 2 berenjenas medianas
- 8 a 10 setas o 2 hongos portobello
- 2 pimientos dulces
- 2 beefsteak o 6 a 8 tomates en rama
- 2 zanahorias
- 2 chirivías
- 4 remolachas
- 4 patatas
- la col rizada 1
- Aceite de oliva o mantequilla
- sal
- Pimienta
- Hierbas
Direcciones
Video: Cómo Limpiar los Pulmones Después de Fumar
Haga una mezcla de verduras dulce rápida
Lavar las verduras en agua corriente fría, prestando especial atención a las setas. Quitar los tallos duros y las extremidades de las calabazas, calabacines, pimientos, tomates y berenjenas con un cuchillo de cocina.Cortar las verduras de calabaza en rodajas de media pulgada de espesor, dejando la piel, o en rodajas longitudinales. Reducir a la mitad los tomates y los pimientos, la eliminación de las semillas y la pulpa de esta última, y cortar las cebollas y los champiñones en cuartos. Si se utiliza más grandes hongos portobello, cortarlas en rodajas lugar a lo largo del diámetro de la seta.
Cepillar el interior de una bandeja de horno de aluminio con aceite de oliva, untarlo con una barra de mantequilla o rociar con spray para cocinar, y organizar las verduras picadas en una capa uniforme dentro. Rocíe las verduras con aceite de oliva todo y se sazona con sal kosher, pimienta y hierbas como el tomillo y el orégano.
Coloque la bandeja en el fumador a 200 grados Fahrenheit durante una hora. Si se utiliza una parrilla de carbón, organizar los carbones a un lado y la bandeja sobre la otra de manera que las verduras de humo con un calor indirecto.
Retire la bandeja del fumador y rociar las verduras de nuevo con aceite de oliva para el lustre.
Tómese el tiempo para Hortalizas de raíz
Lavar bien las verduras y cortar la parte superior fuera de las zanahorias, nabos y remolachas. Cortar cada longitudinalmente en dos mitades. Cortar las patatas en cuartos, en la piel, y se corta en el tallo de la col con un cuchillo de cocina para dejar una cavidad. Llenar la cavidad con mantequilla, sal y hierbas, a continuación, conectarlo cortando el tallo para dejar sólo el disco exterior y la colocación de este disco sobre el agujero. Envolver dos tercios de la col desde la base hacia arriba con papel de aluminio.Video: NO VOLVERAS A COMER FRESAS CUANDO VEAS ESTO ! - EXPERIMENTAR EN CASA
Colocar las verduras en rodajas en una hoja de papel de aluminio, rociar con aceite y sazonar con sal. Llevar los lados de la hoja para hacer una envoltura parcial, lo que evitará cualquier aceite o jugos escapar.
Coloque la lámina sobre una rejilla en el fumador a 350 F por 1 hora. Algunos fumadores eléctricos verticales se limitan a alrededor de 250 F, en cuyo caso el tiempo de cocción debe extenderse a 2 horas. La col, sin embargo, requiere de hasta 4 horas, dependiendo del tamaño. Para acortar el tiempo de cocción, recortar el tallo, se corta en cuartos, y parcialmente se envuelve en papel de aluminio, condimento desde el exterior en lugar de a través del núcleo.
Retire el papel de aluminio cuidadosamente el fumador que llevaba guantes de cocina y sazonar las verduras con aceite de oliva.
Consejos
virutas de madera adecuadas para humo incluyen nogal, pacana, manzana, arce y cereza. Remojar en agua durante una hora antes de asar para conseguirlos húmedo y luego las ponen en la parte superior de la quema de carbón para crear el humo.
advertencias
Si va a cocinar en un fumador con carnes, colocar las verduras por encima de la carne, en el caso de los jugos deteriorado.