¿Qué verduras que poner en la salsa de espagueti?

Iniciar la salsa saltear la cebolla, el ajo y los tomates hasta que estén tiernos. tomates frescos hacen la mejor salsa, pero enlatados o congelados están bien. Si te gusta una salsa con sabor dulce, rallar algunas zanahorias en la sartén y saltear hasta que estén tiernos. Añadir la salsa de tomate, y llevar la mezcla a ebullición. Bajar la temperatura, poner una tapa en la olla y cocine a fuego lento durante varias horas. Se agita la mezcla a menudo. cocinar lentamente la salsa imparte rico, delicioso sabor.

Añadir sabor con pimientos. Core pimientos la campana, dados y saltear con las cebollas. Esto le da a la salsa un sabor fuerte y picante, dulce, que acentúa los tomates. Utilizar un solo tipo de pimiento, o añadir un toque de color al poner en amarillo, naranja, rojo, púrpura y pimiento verde. Cada pimiento tiene un sabor ligeramente diferente, y ofrece diferentes nutrientes. Si te gusta la comida picante, echar en unos cuantos chiles o pimientos Tabasco.

Video: Ensalada de Pasta

Cuando saltear la cebolla, mezcle en un puñado o dos de champiñones frescos. Botón o setas shitake dan salsa de espagueti un gran sabor, y las setas hacen un gran sustituto de la carne. setas en conserva fresca funcionan si no están disponibles. Asegúrese de que escurra el jugo de los champiñones antes de añadir a la sartén. Saltee hasta que los champiñones estén tiernos, y luego añadir los tomates.

Video: pasta con verduras

Colarse algunas verduras en la dieta de su hijo de manera fácil. calabacín Pelar y picar o algunos tallos de apio en trozos pequeños. Saltear las verduras con la cebolla, el ajo y los tomates. Añadir, espinaca fresca picada a la salsa, y dejar que la salsa cocer durante varias horas. Los niños nunca se dan cuenta los vegetales añadidos, y se lo comen sin quejarse en absoluto.