Cómo hacer que el pescado frito perfecto
El pescado es rico en ácidos grasos omega-3, que reducen el riesgo de enfermedades del corazón. Debido a esto, es recomendado por la American Heart Association que la gente come pescado al menos dos veces por semana. comer pescado puede ser una muy sabrosa alternativa a comer otros tipos de carne. Naturalmente, el tipo de pescado que come y la forma en que es marcas preparados o rompe el sabor. Debe ser hecho justo para que sea la comida perfecta de pescado.
Contenido
Cosas que necesitará
- Aceite vegetal
- 2 huevos
- 2/3 de taza de leche
- 1 cucharada. vinagre de sidra de manzana
- pescado 1 lb.
- harina de grano entero 1 taza
- 3/4 taza de maicena
- agua 1/4 taza
- 1 cucharada. Pimienta molida
- 1/2 cucharadita. polvo de ajo
- 1/2 cucharadita. cebolla en polvo
- 1/4 cucharadita. sal
Instrucciones
Elija un pescado blanco como el halibut, lenguado, bacalao o eglefino, ya que todos ellos tienen sabores suaves, son muy escamosa, y freír bien.
Video: filete de pescado frito en pasta de cerveza
El vertido a los peces en agua fría y secar, y luego cortar el pescado en trozos deseados de tamaño y reservar.
Video: Empanizado Perfecto
Ponga la harina de grano entero pre-medido y almidón de maíz en un recipiente de mezcla, a continuación, mezclar bien. Se establece en el lateral.
En un recipiente de mezcla separado, se vierte en la leche pre-medido, el vinagre de sidra de manzana y 2 huevos, a continuación, añadir la pimienta pre-medido suelo, sal, polvo de ajo y la cebolla en polvo y mezclar bien.
Remojar todos los trozos de pescado en la mezcla líquida, sumergiendo completamente. Deje reposar durante 45 minutos.
Tome cada trozo de pescado a partir del líquido y colocarlos en la mezcla en polvo, dándoles la vuelta a recubrir a fondo en ambos lados. Coloca a un lado en un plato.
Video: Como freir un filete de pescado a la perfeccion
Llenar una cacerola de 1 1/2 pulgadas de profundidad con aceite vegetal y calentarla durante un ajuste medio. Cuando el aceite esté caliente, añadir trozos de pescado hasta que el plato tiene algunas piezas en ella, pero no se superponen.
Freír un lado a un color dorado medio. Dé la vuelta y freír el otro lado. Retire y coloque sobre una toalla de papel para absorber el exceso de aceite. Servir y disfrutar del pescado frito perfecto.
Consejos advertencias
- El aceite de oliva es una excelente opción para freír pescado.