Efectos secundarios de la sopa de col

sopa de repollo ha sido durante mucho tiempo un elemento básico en muchas culturas, especialmente los de Europa del Este. sopa de repollo es barato, abundante y puede ser arreglado con cebollas u otros aromas de bajo costo. El brebaje es también uno de los pilares popular de la dieta de la sopa de col, una dieta de choque baja en calorías que la gente todavía siguen en la actualidad. sopa de repollo por sí solo tiene varios efectos secundarios, con efectos más severos y adicionales para aquellos que están siguiendo el plan de dieta.


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Mareo

  • Mareos, debilidad y dolores de cabeza pueden ser un efecto secundario de la sopa de repollo si es el principal alimento básico de la dieta. La col contiene una gran cantidad de fibra y algunos nutrientes, pero es deficiente en proteínas y baja en hidratos de carbono. Si también se consumen otros alimentos que contienen la dosis diaria recomendada de proteínas y carbohidratos, la sopa de col no debe producir una sensación de mareo o mareado.

Calambres de estómago y Gas

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