Las dietas drásticas que funcionan
Cada año, millones de personas comienzan dietas que prometen ayudar a perder peso de forma rápida y con el mínimo esfuerzo requerido. Hay dietas que realmente ayudan a bajar algunas libras rápidamente, pero son bastante drástica. Las dietas como la dieta de la limonada, la dieta de Hollywood y la promesa Sopa de repollo dieta para ayudarle a perder una gran cantidad de peso rápidamente.
Contenido
- La dieta de la limonada
- Video: sorprendente dieta hace bajar 7 kilos a miss chile en un mes
- La dieta de hollywood
- Video: otros 8 mÉtodos para adelgazar más locos que jamás has visto!!
- La dieta de la sopa de col
- Video: 6 métodos más extremos para bajar de peso
La dieta de la limonada
Video: Sorprendente dieta hace bajar 7 kilos a Miss Chile en un mes
La dieta de la limonada o Master Cleanse, es una dieta en la que los usuarios beben una mezcla de limonada especial y una mezcla de agua salada durante un mínimo de 10 días. Las personas a dieta pierden alrededor de una a dos libras cada día, de acuerdo con Momswhothink.com. Para hacer la limonada, necesita 2 cdas. jugo de limón fresco exprimido, 2 cdas. jarabe de arce orgánico, una cucharadita de 1/10. pimienta de cayena y agua purificada 1 taza. Para hacer que el agua salada, necesita 2 cucharaditas. sal marina no yodada por cada litro de agua. Consumir el agua salada después de despertarse, y consumir la limonada durante todo el día. Consumir té de hierbas laxante la noche antes de acostarse. Esta dieta puede provocar movimientos intestinales frecuentes, especialmente en la mañana, así estar preparado.
La dieta de Hollywood
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La dieta de Hollywood, o dieta del milagro de 48 horas, es una dieta drástica que implica el consumo de una bebida de dieta. Esta dieta es un jugo rápido que permite a personas que hacen dieta para perder hasta cinco libras en 24 horas. El peso perdido es de alrededor de dos libras de grasa, mientras que el resto es de residuos y el peso del músculo, de acuerdo con Dietspotlight.com. Beber sólo el jugo de dos días desintoxica los desechos de su cuerpo, lo que le hace perder peso rápidamente. Esta bebida se hace de todos los jugos naturales, minerales, vitaminas, aceites y antioxidantes. Usted no come nada, mientras que en esta dieta, sólo una mezcla de cuatro onzas de jugo concentrado con cuatro onzas de agua en un lapso de cuatro horas.
La dieta de la sopa de col
Video: 6 Métodos Más Extremos Para Bajar de Peso
En los siete días de dieta de sopa de col, los usuarios pueden perder hasta 10 libras en una semana sólo de comer sopa de repollo. Se sugiere que los usuarios consumen al menos cuatro vasos de agua al día para mantenerse hidratado, así como tomar un multivitamínico para mantenerse bien nutrido. Aunque esta dieta es bastante estricta, se puede comer tanta sopa de repollo como desee. Para hacer que el valor de la sopa de repollo de un día, es necesario combinar y cocinar seis cebollas verdes, una lata de tomates, tres zanahorias, dos pimientos verdes, una lata de champiñones, apio picado, la mitad de un repollo, un paquete Lipton de la mezcla de sopa, sal, pimienta y una lata 48 oz de jugo V8. Esta dieta constriñe sus opciones de alimentos a la sopa de col, frutas, verduras, leche descremada, papas al horno, tomate y carne de res. Debido a la restricción de 800 a 1.000 calorías cada día, personas que hacen dieta pierden peso rápidamente.