Cómo crear un esquema para un ensayo alimentación saludable
La clave para escribir cualquier contorno del ensayo es la comprensión de su tema y el argumento que desea alargue. Es importante tener en cuenta que "la alimentación saludable" difiere de "alimentación sana", en el que una dieta, al menos en términos coloquiales, se refiere a un ajuste temporal de los hábitos alimenticios, mientras que la "alimentación saludable" es un compromiso de por vida. Usando esto como una plataforma, creando un esquema puede ayudar a organizar las ideas para crear una pieza coherente.
Contenido
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La etiqueta de su primera sección con el primer número romano (I). Empezar por discutir los malos hábitos alimenticios. Puede sorprender a un estudiante de la salud nutricional lo poco que la persona promedio entiende acerca de una dieta equilibrada. Romper esta sección en tres partes y etiquetarlos "1.", "2" y "3" Deje que esta introducción sirve para poner adelante los beneficios de una alimentación sana, describir los patrones alimenticios y su mala efectos- y señalar errores comunes sobre no saludable (por ejemplo, que muchos `` jugos de frutas en el mercado contienen muy poco de jugo real). Bajo cada uno de estos tres puntos, añadir letras minúsculas "a.", "B.", "C.", Y, junto a ellos, puntos que discutir y referencias que va a utilizar.
Por ejemplo:
Conceptos erróneos comunes
a. Los jugos de frutas con jugo real bajo porcentaje
segundo. Carbohidratos y azúcares
do. La comida rápida casera vs.
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Pasar al cuerpo de su argumento. Lo que cae bajo su número romano (II) probablemente será a lo largo de las líneas de "cómo comer saludable todos los días." Para responder a esto, la disposición de su contorno como se indicó anteriormente. Consulte a su texto, si estás en una clase, u otra guía para ayudar a solidificar sus hechos. Es posible que desee ordenar esta sección (1) Los alimentos de desayuno saludable (2) opciones de almuerzo saludable (3) Cenas saludables. O bien, es posible que desee romper sus secciones de acuerdo a los grupos de alimentos (1) frutas y verduras, (2) carnes y pescados. Independientemente de cómo organizar sus párrafos, explicar sus decisiones saludables. Puede solicitar estas explicaciones en su esquema también. Por ejemplo:
Los desayunos saludables
a. La reducción de la ingesta de alimentos ricos en colesterol puede mejorar la salud del corazón.
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segundo. Un desayuno de frutas o de avena con base contiene altas cantidades de fibra, lo que es mejor para la digestión.
do. Las frutas contienen azúcares naturales y vitaminas que pueden aumentar la energía.
Crear un cierre. El tercer número romano al contorno del ensayo es donde lo lleve a casa su punto. En su ensayo, usted querrá afirmar su punto de forma clara y concisa. Debe ser algo como esto:
III. Conclusión
La alimentación saludable es una pequeña cosa que puede hacer para mejorar en gran medida su salud
a. Puede parecer difícil de romper los viejos hábitos
segundo. Tendrá una impresión duradera en los niños y seres queridos
do. Desde un punto de vista económico, la compra de alimentos frescos de la zona contribuye a balanceándose hacia el mercado de opciones más saludables
Consejos advertencias
- Si estás escribiendo un ensayo sobre la alimentación saludable, hay una buena probabilidad de que usted está tomando una clase de nutrición. Si este es el caso, escuchar con atención al instructor y lo que ella espera de su asignación. Además, extraer información de múltiples fuentes y de crédito siempre adecuadamente su información.