Lista de alimentos que contienen jarabe de maíz de alta fructosa
jarabe de maíz de alta fructosa es un edulcorante de bajo costo que sustituye el azúcar en miles de productos en los últimos 30 años. En 1970, los estadounidenses consumieron menos de una libra del jarabe por año. En 2010, el estadounidense promedio consume más de 60 libras por año, según un estudio de la Universidad de Princeton. Los fabricantes comenzaron a reducir el uso del producto a finales de 2000 debido a la preocupación de que contiene mercurio y ha dado lugar a niveles sin precedentes de la obesidad, de acuerdo con The New York Times. Aún así, un cheque de muchas etiquetas de los alimentos muestra el ingrediente sigue siendo un elemento básico.
Contenido
- Productos horneados
- Salsas a base de tomate
- Bebidas sin alcohol
- Video: 4 alimentos procesados que nunca debes elegir
- Video: peligro !!! 13 alimentos que causan cÁncer los comes y bebes a diario, y te están matando lentamente
- Cereales
- Video: lo dañino del jarabe de maíz de alta fructosa. reportaje a la dra. baranchuk - radio del plata
- Las bebidas de frutas
- Alimentos procesados
- Aderezos para ensaladas
- Yogur
- Jarabes para la tos
Productos horneados
Muchos productos horneados, incluyendo magdalenas, bollos y pan de trigo blanco y toda contienen jarabe de maíz de alta fructosa. El jarabe de ayuda horneado lograr una corteza marrón y retener la humedad.
Salsas a base de tomate
salsa para pizza, salsa de espaguetis, salsa de tomate y salsas de barbacoa típicamente contienen jarabe de maíz alto en fructosa, que se utiliza para equilibrar los tomates tarta y llevar a cabo los sabores de especias.
Bebidas sin alcohol
Video: 4 Alimentos procesados que NUNCA debes elegir
Video: Peligro !!! 13 ALIMENTOS QUE CAUSAN CÁNCER Los comes y bebes a diario, y te están matando lentamente
Los refrescos utilizan grandes cantidades de jarabe como fuente de dulzor intenso. También ayuda a estabilizar los sabores más de la larga vida útil de las bebidas. Las bebidas dietéticas no contienen generalmente el jarabe.
Cereales
Video: Lo dañino del jarabe de maíz de alta fructosa. Reportaje a la Dra. Baranchuk - Radio Del Plata
La mayoría de los cereales para el desayuno, en particular, las azucaradas contienen jarabe de maíz de alta fructosa. Los cereales destinados a los adultos también contienen a menudo el jarabe incluso si no tienen un sabor especialmente dulce.
Las bebidas de frutas
bebidas de fruta a menudo contienen altos niveles de jarabe. Se utiliza jugos embotellados, bolsas de bebida y en concentrados congelados. jarabe de maíz de alta fructosa tiene una temperatura de congelación más bajo que otros edulcorantes, y que hace que la descongelación más rápido.
Alimentos procesados
Los alimentos procesados, tales como embutidos, salchichas cena, macarrones y queso, comidas en caja, almuerzos envasados y otros alimentos procesados contienen el jarabe porque es barato y ofrece una vida útil larga.
aderezos para ensaladas
En un esfuerzo por reducir las calorías de petróleo, muchos ensalada-vestidor fabrica añadir el jarabe de maíz de alta fructosa en su lugar. Bajos en grasa y bajos en calorías aderezos tienden a tener niveles más altos del jarabe de que los apósitos que se hacen con aceite de oliva u otro tipo de aceite.
Yogur
Muchas marcas de yogur contienen el edulcorante. Incluso los sabores de yogur o líneas que se llaman "todo natural" y "orgánico" contener el jarabe de maíz alto en fructosa.
jarabes para la tos
Muchos supresores de la tos líquidos y expectorantes contienen jarabe de maíz alto en fructosa. variedades con sabor diseñados para probar mejor para los niños tienden a tener una mayor cantidad de edulcorante.