Cómo calcular el índice de masa corporal en kilogramos y medidores
índice de masa corporal utiliza su altura y peso para estimar si usted tiene bajo peso, sobrepeso o sobre la derecha. Los profesionales médicos lo utilizan como una herramienta de detección debido al tiempo y los recursos que se necesitan mínimo. Un IMC saludable normalmente se ejecuta desde 18,5 hasta 24,9. Sin embargo, puesto que la fórmula no puede dar cuenta de personas extremadamente musculares, los individuos bien construidas podrían no ser obesos incluso si sus IMC son superiores a 25. Para calcular su índice de masa corporal, es necesario encontrar su altura y peso.
Cosas que necesitará
- Calculadora
Medición de la estatura en metros utilizando una cinta métrica y su peso en kilogramos con una escala.
Cuadrar su estatura en metros. Por ejemplo, si usted es de 1,55 metros de altura, tendría que multiplicar 1,55 por 1,55 para obtener 2,4025.
Divida su peso en kilogramos por el resultado del paso 2 para encontrar su índice de masa corporal. Si usted pesa 63 kilogramos, divida 63 por 2,4025 para encontrar su IMC es igual a 26,22.