Cómo calcular el peso en kilogramos
Para ciertos cálculos de acondicionamiento físico, tales como la determinación de la ingesta calórica o el índice de masa corporal, puede ser útil saber su peso corporal en kilogramos. Utilizando el concepto de que 1 kilogramo equivale a 2.2 libras, es fácil calcular cuánto pesa en kilogramos.
Obtener su peso corporal en libras de una escala.
Convertir el peso en libras a kilogramos dividiendo por 2,2. Por ejemplo, si su peso era de 150 libras, se divide por 2,2 para llegar a 68 kilos.
Si necesita hacer una conversión de nuevo a partir de libras kilogramos, multiplique el valor por 2,2.
Consejos advertencias
- Algunas escalas le permiten obtener su peso desde el principio en kilogramos. Pueden tener ambas escalas marcadas o un medio de introducción de kilogramos. Lea las instrucciones del fabricante o buscar un cambio en la escala para cambiar las unidades de cálculo a kilogramos.