Pro Vs. Complejo Pro Gainer Complex
batidos de proteínas se utilizan para la recuperación post-entrenamiento y el crecimiento muscular, como un reemplazo de la comida sana o para aumentar de peso. Optimum Nutrition ofrece dos polvos de proteína llamados Complejo Pro y Pro Gainer Complex, que se utilizan para facilitar diferentes resultados.
Contenido
- Contenido de macronutrientes
- Video: maris sveiduks- gym lacplesis gainer- hardcore mass 7000 ( 1500g)
- Vitaminas y minerales comparación
- Otras comparaciones
- Video: ¿proteína en agua o en leche? ¿cómo es mejor?
contenido de macronutrientes
Video: Maris Sveiduks- Gym Lacplesis gainer- Hardcore MASS 7000 ( 1500g)
Pro proteína complejo contiene 270 calorías y su contenido de macronutrientes es de 60 gramos de proteína, 1 gramo de grasa total, y 5 gramos de hidratos de carbono. Este producto está dirigido a las personas que buscan mantener magra y recorte sin poner en peso. Pro Gainer complejo está dirigido a las personas que buscan poner en el peso corporal magra. El ganador contiene 60 gramos de proteína, 8 gramos de grasa y 85 gramos de hidratos de carbono en una porción 650 calorías.
Vitaminas y Minerales Comparación
Pro Protein Complex contiene un perfil de vitaminas y minerales de: vitamina A 50 por ciento, la vitamina C 100 por ciento, calcio 25 por ciento, hierro 6 por ciento, la vitamina E 100 por ciento, tiamina 50 por ciento, riboflavina 50 por ciento, niacina 50 por ciento, vitamina B6 50 por ciento , ácido fólico 35 por ciento, la vitamina B12 50 por ciento, biotina 50 por ciento, ácido pantoténico 50 por ciento y el cromo 100 por ciento del valor diario recomendado.
Pro Gainer complejo contiene un perfil de vitaminas y minerales de: vitamina A 20 por ciento, la vitamina C 35 por ciento, calcio 50 por ciento, hierro 25 por ciento, vitamina E 35 por ciento, tiamina 15 por ciento, riboflavina 35 por ciento, niacina 20 por ciento, vitamina B6 20 por ciento , ácido fólico 20 por ciento, la vitamina B12 20 por ciento, biotina 20 por ciento, ácido pantoténico 20 por ciento, fósforo 35 por ciento, yodo 45 por ciento, de magnesio 30 por ciento, zinc 20 por ciento, selenio 10 por ciento, de cobre 20 por ciento, manganeso 35 por ciento, cromo 30 por ciento, molibdeno 25 por ciento y cloruro de 4 por ciento del valor diario recomendado.
otras comparaciones
Video: ¿Proteína en agua o en leche? ¿Cómo es mejor?
La proteína en Pro Complex se basa en una mezcla de aislado de proteína de suero, péptidos de glutamina, L-leucina, albúmina de huevo, péptidos de suero, L-isoleucina y L-valina. El producto también contiene 14.000 miligramos de aminoácidos de cadena ramificada necesarias para la reparación y el crecimiento muscular.
El perfil de proteínas Gainer Complex Pro contiene aislado de proteína de suero, suero de leche concentrado de proteína, caseinato de calcio, albúmina de huevo, weptides de suero de leche hidrolizado y péptidos de glutamina. Pro Gainer tiene un perfil alto en carbohidratos y calorías, ya que esta proteína en polvo está diseñado para ser un batido de Weight Gainer tomada como complemento a las calorías adicionales a su dieta.