Cómo hacer aceite de germen de trigo
embrión del grano de trigo se llama el germen de trigo. Esta sección interior del núcleo está generalmente descartado durante la producción de harina, pero tiene alto contenido de aceite. Una vez que se separa del núcleo, puede procesar el embrión a través de una prensa de tornillo en casa para hacer el aceite de germen de trigo, una excelente fuente de vitamina E, que también proporciona otros nutrientes a su cuerpo.
Contenido
Cosas que necesitará
- germen de trigo fresca
- Tornillo prensado
Comprar germen de trigo fresco. Verificar que el producto que va a comprar se ha separado del grano de trigo.
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