10 Recetas fáciles sopa

La sopa es una de las comidas más fácil y rápida que puede realizar. Ponga algunos ingredientes en una olla, a fuego lento durante un tiempo, y usted tiene una comida sabrosa, abundante que puede ser también una buena parte de un plan de dieta saludable. Sopa no tiene que incluir a fuego lento de valores en una estufa durante horas. Las sopas pueden tomar tan poco como media hora si usted compra los ingredientes preparados, tales como verduras congeladas y picadas de la lata.


Pollo con fideos

  • Cubo cocidos y enfriados carne de pechuga de pollo, ya sea de sobra o precocinada, a un total de dos tazas. Calentar dos litros de caldo de pollo. Añadir 1/2 taza de zanahorias picadas, una cebolla picada, y dos nervios cortados de apio. Cocine a fuego lento durante 20 minutos o hasta que las verduras se ablanden. Agregue el pollo, ajuste la sazón y servir con fideos de huevo.

Tortilla

  • Calentar dos tazas de caldo de pollo, añadir un frasco de su salsa comercial favorito, una lata de maíz dulce enjuagado, y dos tazas de carne de pechuga de pollo picada. A fuego lento durante 15 minutos. Sirva sobre chips de tortilla se derrumbó y cubierto con queso rallado Monterey Jack.

Queso

  • Video: Sopa De Tortilla (Receta Fácil) - El Guzii

    Fundir una barra de mantequilla en una sartén, añadir seis cucharadas. harina. Cocine por unos segundos hasta que empezaba a marrón. Poco a poco agregue dos tazas de leche. A fuego lento durante 5-10 minutos hasta que espese ligeramente. Agregar dos tazas de queso rallado de su elección. Agitar hasta que esté suave y servir.

Brócoli

  • Fundir una barra de mantequilla en una sartén, añadir seis cucharadas. harina. Cocine por unos segundos hasta que empezaba a marrón. Poco a poco agregue dos tazas de leche. A fuego lento durante 5 a 10 minutos hasta que espese un poco. Agregar dos tazas de brócoli picado. Cocinar cinco minutos o hasta que el brócoli esté empezando a ablandarse, y luego servir.

5-lata de sopa

  • Mezcle una lata de frijoles refritos, una lata de lavados y escurridos frijoles negros, una lata de maíz enjuagado, una lata de caldo de pollo, y la mitad de un frasco de su salsa favorita comercial. El calor y cocine a fuego lento durante cinco minutos, y luego servir.

Verduras y Carne

  • Vierta dos litros de caldo de carne en una cacerola pesada, agregar una variedad de verduras picadas favoritas, tales como judías verdes, guisantes, zanahorias, tomates, patatas o. Cocine a fuego lento hasta que las verduras se hayan ablandado, y luego servir.

Pasta de pepperoni

  • Video: Sopa de Verduras nutritiva de la abuela fácil y Saludable.

    Vierta dos litros de caldo de carne en una cacerola de fondo grueso. Añadir una taza de judías verdes picados, una taza de zanahorias picadas y una cucharada. de condimento italiano. Cocine a fuego lento hasta que las verduras se hayan ablandado. Añadir 1/2 taza de pepperoni picado y dos tazas de fideos rotini. Cocine hasta que los fideos se hacen, y luego servir.

Patata

  • Fundir una barra de mantequilla en una sartén, añadir seis cucharadas. de harina. Cocine por unos segundos hasta que empezaba a marrón. Poco a poco agregue dos tazas de leche. A fuego lento durante 5 a 10 minutos hasta que espese un poco. Agregar dos tazas de papas picadas, a fuego lento durante otros 10 minutos. Añadir 1/2 taza de tocino desmenuzado y servido cubierto con cebollino picado.

Brócoli-jamón-queso

  • Video: Sopa de Pescado

    Fundir una barra de mantequilla en una sartén, añadir seis cucharadas. de harina. Cocine por unos segundos hasta que empezaba a marrón. Poco a poco agregue dos tazas de leche. A fuego lento durante 5 a 10 minutos hasta que espese un poco. Agregar dos tazas de brócoli picado, una taza de jamón picado sobrante, y una taza de queso cheddar rallado. Cocine a fuego lento 10 minutos y servir.

Butternut Squash

  • Microondas un solo paquete de los cubitos de calabaza butternut hasta que se ablanden. Fundir una barra de mantequilla en una sartén, añadir seis cucharadas. de harina. Cocine por unos segundos hasta que empezaba a marrón. Poco a poco agregue dos tazas de leche. A fuego lento durante 5 a 10 minutos hasta que espese un poco. Agregue la calabaza, 1 1/2 cucharadita. de canela, 1/2 cucharadita. de jengibre y la sal al gusto. A fuego lento durante 10 minutos, la mezcla en el procesador de alimentos hasta que esté suave, y servir rematado con una porción de crema agria.

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