Receta casera garbanzo Brownies
No hay aducen la decadencia boca de riego de un fudge brownie casero. Mientras que los brownies clásicos son difíciles de vencer, sino que también se pueden hacer los granos más saludables (y sin gluten) mediante el uso de ...! Puede costura extraño, pero estar seguro de que no se puede probar los granos en la receta, y la consistencia resulta agradable y húmedo. Usando una batidora, el bateador para estos brownies de garbanzo toma unos segundos para hacer, y de los propios bizcochos de chocolate sólo se necesitan unos 25 minutos de tiempo de horneado. Postre delicioso en 30 minutos? Victoria épica.
Cosas que necesitará
- 1 (14 onzas) de garbanzos, escurridos y enjuagados
- 2 huevos grandes
- 1/3 taza de polvo de cacao sin azúcar
- caña de azúcar 2/3 taza
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- extracto de vainilla 1 cucharadita
- 2 cucharaditas de polvo de hornear
- sal marina 1/4 cucharadita
- 1/2 taza de chips de chocolate semi-dulce
Propina
- Para hacer esta receta natural endulzado, sustituir el azúcar de caña de azúcar de coco.
- Añadir una pequeña cantidad de canela en polvo o café molido para agregar una riqueza única de los brownies.
- Arriba los brownies con un poco de azúcar en polvo o glaseado casera fudge.
- También se puede hacer uso de esta receta 1 (14 onzas) de frijoles negros en lugar de garbanzos.
- Para hacer esta receta natural endulzado, sustituir el azúcar de caña de azúcar de coco.
Paso 1: Preparar la Brownie Batter
Precalentar el horno a 350 grados Fahrenheit. Engrase ligeramente una x 8" plato 8" de hornear y la línea con papel de pergamino. Escurrir y enjuagar los garbanzos en un colador.
Transferir todos los ingredientes a excepción de los chips de chocolate a una licuadora. Mezcla hasta que quede completamente lisa.
Añadir los trozos de chocolate a la masa de brownie y remover bien.
Paso 2: Preparar cocer al horno
Se vierte la masa de brownie en el plato de hornear.
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Suavizar la masa de brownie en una capa uniforme usando una espátula de goma o una cuchara.
Paso 3: Cocer los brownies!
Coloque la pasta en la rejilla central del horno precalentado y hornear durante 24 a 28 minutos, hasta que el centro y los lados se sientan firmes. Permitir que los brownies para descansar durante 1 hora.
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Después de los brownies se han enfriado durante una hora, eliminarlos de la fuente de horno tirando de las caras del papel pergamino. Transferencia a una tabla de cortar. Utilice un cuchillo afilado para cortar los cuadrados de brownie y servir!
