¿Cuánto debe un 5`7" Persona Pesar?
Consulte a un tabla de IMC para determinar un rango de peso saludable.
Índice de masa corporal y peso
El Índice de Masa Corporal (IMC) proporciona una medida adecuada de peso para la mayoría de los estadounidenses. Una persona de 5 pies y 7 pulgadas debe pesar entre 121 y 159 lbs., De acuerdo con la tabla de IMC proporcionado en el Instituto Nacional del Corazón, Sangre y el sitio web de pulmón Institute.
Otras medidas a tener en cuenta
Medidas tales como el porcentaje de grasa corporal, medida de la cintura y de las pruebas de aptitud de gran valor en la evaluación de la salud de una persona. Estas herramientas ofrecen información adicional importante con respecto a la salud física general de una persona y la composición corporal único.
Línea de fondo
Utilice el IMC como una herramienta para evaluar el peso, además de otras medidas útiles para proporcionar una imagen completa de la salud física. Consulte a su médico acerca de cualquier inquietud o pregunta y antes de comenzar cualquier programa de pérdida de peso.