Cómo calcular su índice de masa corporal con la edad
El Instituto Nacional del Corazón, Pulmón y la Sangre proporciona una tabla de índice de masa corporal y las directrices para la comprensión de su índice. Índice de masa corporal, abreviado como IMC, se refiere a peso corporal en relación a la altura. La edad y la altura ayuda a determinar un peso corporal normal para un niño o adolescente. IMC calculadoras con una característica que incluye rangos de edades adultas demuestra cómo su masa corporal se compara con la masa corporal estadounidense promedio para su altura y edad. índice de cálculo en línea de la Clínica Mayo ofrece resultados para adultos o niños.
Contenido
Cosas que necesitará
- índice de cálculo en línea (véase la sección Recursos)
Navegue por su navegador a un índice de cálculo que ofrece resultados relacionados con la edad (ver sección de Recursos).
Video: Índice de Masa Corporal para Niños (IMC)
Introduzca su peso. Especificar libras o kilogramos.
Video: Cuál es el peso ideal para la mujer y el del hombre, Peso aconsejado para la mujer y el hombre
Introduzca su altura, y especificar pulgadas o centímetros (cm).
Introduzca su edad. Introduzca su sexo.
Video: EXCEL FUNCIÓN SI EN CALCULO DEL INDICE DE MASA CORPORAL
Video: Calcular IMC, Calorías a consumir y proporciones de nuestro cuerpo
Haga clic en "Calcular".
Compruebe los resultados por volver a introducir todos los números para asegurarse de que los resultados son exactos.
Consulte la información de la página web acerca de sus resultados. Por ejemplo, un IMC de 18,5 a 24,9 es normal, por ejemplo, de acuerdo con el Nacional del Corazón Pulmón y la Sangre. Un índice de masa corporal menor de 18,5 significa bajo peso y un IMC superior a 24,9 significa sobrepeso. Un IMC superior a 29,9 indica obesidad. intervalos de peso relacionadas con la edad se ofrecen en el sitio web del Dr. Hall M. D. (ver sección de Recursos).
Consejos advertencias
- Consulte a su médico acerca de los resultados y las preocupaciones sobre el peso corporal IMC.
- Los resultados del IMC para las personas atléticas o musculares tienden a ser inexactos. La masa muscular magra pesa más que la grasa. Los resultados de un individuo mayores podrían subestimar la masa corporal, ya que muchas personas pierden el músculo a medida que envejecen.
- La obesidad se asocia con riesgos para la salud, incluyendo enfermedades del corazón, diabetes y cáncer.
- Evitar las dietas de solución rápida y programas extremadamente bajos en calorías. Las dietas extremas intentaron sin supervisión médica puede dañar su salud.