Las hierbas naturales para la reparación de las células del cerebro o la regeneración
El cerebro necesita alimento para funcionar correctamente. Ciertas hierbas se han demostrado para mejorar el flujo de sangre al cerebro, el transporte de oxígeno y nutrientes y mejorar la salud celular. Algunas hierbas mejorar la memoria mediante la estimulación de los neurotransmisores del cerebro. Otros contienen antioxidantes que previenen el daño celular de los radicales libres.
La “G” -gingko biloba, ginseng, ginseng siberiano cuatro y centella asiática - se cree que mejora el estado de alerta, la concentración y la inteligencia. Gingko biloba mejora la circulación sanguínea, aumentando el estado de alerta y la memoria, y contiene antioxidantes para mantener las células sanas. Centella asiática también mejora la circulación, lo que mejora el rendimiento del cerebro y la memoria.
Calaguala y samambaia, helechos selva tropical raros, se convierten en extractos en Europa para el tratamiento de la demencia y la enfermedad de Alzheimer. Varios estudios clínicos mostraron las plantas protegidas contra la degeneración de las células cerebrales y promovidos reparación de las células cerebrales dañadas.
Hawthorn limpia el cerebro de toxinas y fortalece los tejidos y vasos sanguíneos. reparaciones Bacopina neuronas, lo que aumenta la actividad en las sinapsis y la mejora de la memoria, estado de alerta y la cognición.
Video: CÓMO REGENERAR EL HÍGADO DE MANERA NATURAL PARA SANARLO
El té verde contiene grandes cantidades de catequinas, un compuesto antioxidante potente. Un estudio reciente mostró israelí té restaurado células cerebrales dañadas verdes.
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El aroma de romero actúa para estimular la actividad cerebral. Usted puede frotar una hoja de romero en sus templos o hacer una taza de té. Schisandra mejora la memoria, así como el estado de ánimo.
Las hierbas tónicas, incluyendo gingko, yerba mate y menta mejorar la función cerebral. Las hierbas tónicas se deben combinar, no con hierbas no tónicas, para el mejor efecto.
Las hierbas pueden ser consumidos en una taza de té caliente comprado en bolsas de té envasado u hojas sueltas. Si está suelto, verter agua sobre una cucharadita de hierbas hirviendo y dejar reposar durante 15 minutos.
Las hierbas también se pueden combinar en un extracto líquido o tintura. Treinta gotas toman una media hora antes de un examen, período de estudio o la entrevista puede aumentar su nivel de alerta. Tome un medio gotero lleno dos o tres veces al día.
O puede tomar hierbas en forma de tabletas. Uno de los productos, la memoria Neuro-natural, equilibra el ginseng siberiano y magnolia china, minerales, vitaminas y aminoácidos para mejorar la memoria y la conciencia.
Hierbas tomadas en conjunto actúan más eficazmente que una sola hierba, pero que necesitan ser ser equilibrada. Ninguna de estas hierbas son tóxicos y se pueden tomar de forma segura durante varias semanas o meses. A diferencia de la cafeína, las hierbas no gravar las glándulas suprarrenales.
En algunos estudios, el ginseng ha tenido insomnio como efecto secundario. Si usted está tomando otros medicamentos, consulte con su médico para detectar posibles interacciones.
El endurecimiento de las arterias, lo que ralentiza el flujo sanguíneo y por lo tanto de oxígeno al cerebro, es la razón principal por la cual las capacidades mentales disminuyen con la edad. Gingko se ha prescrito para la enfermedad de Alzheimer, accidentes cerebrovasculares, problemas de memoria, accidentes cerebrovasculares y demencia. Una dosis de 120 mg dos veces al día toma alrededor de dos meses para notar mejora.
