Cómo construir la autoestima

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Adoptar una nueva actitud, más positiva. Aceptarse a sí mismo por lo que eres y amarse a sí mismo por lo que eres. Dite a ti mismo "te amo" en el día a día espejo y sonreír. Pasa algún tiempo en sí mismo y sus atributos especiales. Todo el mundo es bueno en algo o disfruta de algo. ¿Qué te gusta? ¿Te gusta el arte, la música, la historia, haciendo las cosas, las películas? Sea lo que sea que te gusta, empezar a hacerlo, incluso si es sólo un hobby para una o dos horas a la semana. Se le hará sentirse mejor consigo mismo y que le ayudará a construir su autoestima saber que usted está haciendo algo que le guste.

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Rodearse de otras personas que se levantan y son positivas. Hablar y pasar el rato con amigos y familiares. Hacer nuevos amigos y encontrar gente que te quiere y realmente se preocupan por usted y usted acepta por lo que eres y sólo quieren lo mejor para ti. Elija sus amigos con cuidado. Sea consciente de la gente que puede arrastrar hacia abajo o que se sienta mal consigo mismo.

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Conocerse a sí mismo. ¿Cuáles son sus valores, sus creencias, sus costumbres, sus deseos, sus necesidades y sus gustos? Cuanto mejor se conoce a sí mismo, más fácil será la de amarse a sí mismo.

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Deja de tratar de ser perfecto. El perfeccionismo es un arma de doble filo. No se puede ser perfecto, sólo puede ser lo mejor que, puede ser. Nadie en este mundo es perfecto, así que no se reprende a sí mismo o rasgarse abajo por cometer un error o no ser perfecto. Además, dejar de compararse con los demás. Usted nunca será ellos y nunca será. Otros no son perfectos y aunque pueda parecer a usted que son, si usted realmente llegar a conocerlos y ver su vida como es en verdad, se darían cuenta de que ni una sola persona en la faz de la tierra no está luchando constante o no ha pasado por algunas luchas en la vida.

Sé amable con los demás y hacer cosas buenas por los demás. Esto ayudará a construir su autoestima. Esto es lo que realmente puede hacer feliz a la gente. Se dará cuenta de que para el que hacer felices a los demás, usted mismo va a ser feliz o más feliz con su vida y usted mismo. No hay mejor cosa en el mundo que puede hacer que ser bueno y hacer el bien a los demás.

Siempre recuerde que usted es una persona digna. Usted es digno de amor y no deje que nadie, ni siquiera a ti mismo, te diga lo contrario, ya que es una mentira. No devaluar usted mismo o su vida le importa, incluso si usted o otros piensan lo contrario. Sabes que eres amado incondicionalmente no sólo por otras personas, pero por Dios o alguna "mayor potencia". El hecho de saber que alguien por ahí le importa es suficiente para ayudar a aumentar su autoestima. Aprender con el tiempo cómo amarte y perdonarte por golpear a ti mismo. Nunca nunca nunca darse por vencido.