Cómo cocer al horno Pechugas de pollo sin piel
pechugas de pollo sin piel son bajos en grasa y no tienen tiempo para cocinar. El pollo sin hueso necesita ser cocinado a bien hecho para prevenir una enfermedad transmitida por alimentos. Si bien se puede cocinar las pechugas de pollo usando una variedad de métodos, la cocción en el horno permite cocinar en interiores sin la adición de un considerable exceso de grasa o grasa. El pollo no tiene que probar sosa, se puede condimentar con ingredientes húmedos o secos para personalizar el ave a su gusto.
Cosas que necesitará
- El aceite de oliva o vegetal
- Pimienta
- sal
- bandeja para hornear
- termómetro de carne
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Calentar el horno a 375 grados Fahrenheit.
Pincel de aceite de oliva o vegetal sobre las pechugas de pollo. Sazone el pollo con sal o pimienta si lo desea.
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Colocar las pechugas de pollo en una bandeja para hornear. Hornear las pechugas de pollo de 15 a 25 minutos.
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Retire el pollo del horno cuando la temperatura interna alcance los 160 grados Fahrenheit, los jugos salgan claros y la carne no aparece de color rosa. Pruebe la temperatura de la pechuga de pollo con un termómetro de carne.
Deje que el pollo se enfríe durante 5 minutos. Servir las pechugas de pollo sin piel inmediatamente.
