Cómo hacer jugo de ciruela más aceptable para los niños

El jugo de ciruela, como verduras verdes y acostarse más temprano, es saludable para sus hijos - pero eso no quiere decir que va a gustar. Este líquido es un gusto adquirido para algunos. Está lleno de potasio

jugo de ciruela diluido se recomienda a menudo para los lactantes con estreñimiento, pero un niño de cualquier edad pueden estar más dispuestos a tomar esta bebida si el sabor no es demasiado fuerte. Pruebe con una mitad y mitad combinación de agua y jugo de ciruela.

Una forma fácil de "ocultar" el jugo de ciruela de un niño exigente es mezclarlo con otros tipos de jugos. No sólo el sabor del jugo de mezclador de enmascarar algo del sabor, pero su hijo recibirá los nutrientes de la segunda jugo también. Utilice un medio y medio combinación de jugo de ciruela y manzana, naranja, uva o arándano jugo. Si su hijo se resiste a esta bebida, experimentar con las cantidades de cada uno de jugo hasta que encuentre una relación que ella está dispuesta a beber.

Convertir esta bebida aún más agradable al paladar, haciendo parecer como una ocasión bebida especial "partido". Mezcle podar y otros jugos en una jarra, añadir la fruta picada y refrigerar durante la noche. Antes de servir, agregue un poco de soda de lima-limón o agua con gas de efervescencia. Servir bebidas con sombrillas de papel y lo llaman una sangría para los niños.

Algunos niños pueden resistir un batido de helado. Utilice el jugo de ciruela con helado arándanos o bayas mixtas- el color oscuro enmascarará revelador tono casi negro del jugo de ciruela. Un puñado de bayas, un plátano, algunos hielo y una taza de jugo de ciruela es todo lo que necesita para hacer un batido que los más pequeños estarán encantados de probar. Colarse en algunas verduras de hoja verde o yogur para añadir aún más nutrientes y proteínas.

También puede intentar hacer una variación de Comida Vino`S alcohólica batido de ciruela. Combinar jugo, hielo, jarabe de arce de ciruela y yogur helado de vainilla o helado de vainilla en una licuadora.

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Ocultar jugo de ciruela en postres para frenar las quejas. Trate de hacer una pastel de ciruela con una pegajosa, relleno de mantequilla. Con un montón de canela y azúcar, los niños no se dará cuenta de la fuerte sabor a ciruela.

El jugo no es la única manera de introducir las ciruelas pasas en la dieta de su hijo. comprar o hacer puré de ciruela y se remueve en ablandado helado o un plato de coba. Tú también puedes sustituir este puré para la mitad del aceite, la mantequilla o manteca en recetas horneados.