Cómo tratar el estreñimiento en los niños pequeños Naturalmente
Cuando un niño sufre de estreñimiento, no sólo es su taburete seco y duro, también es difícil ya menudo dolorosa para pasar. Para ayudar a los niños pequeños que están constipados, por lo general es mejor utilizar todos los productos naturales antes de intentar una sobre el laxante contador que puede ser demasiado fuerte para el niño. Aquí hay algunas maneras naturales para prevenir y tratar el estreñimiento en los niños pequeños.
Revisar su dieta. Asegúrese de que no le está dando mucha comida chatarra. Estos por lo general son altamente procesados y carecen de fibra, que es esencial para los movimientos de intestino regulares. Si su niño está comiendo mucha comida chatarra, reducir la ingesta de inmediato.
Reemplazar a su dieta con alimentos que son altos en fibra como cereales integrales y salvado.
Animarla a comer más frutas como manzanas, albaricoques, peras y uvas. Evitar los plátanos, ya que tienden a obstruir el sistema más de lo que ofrecen alivio. Servir a su gran cantidad de verduras como zanahorias, guisantes, calabaza y judías verdes. Cortarlos en tamaño de bocado o ralla para evitar la asfixia accidental.
Ofrecer su jugo de fruta niño si él se niega a comer cualquier tipo de frutas o verduras. Manzana y jugo de ciruela son especialmente eficaces en el tratamiento del estreñimiento. Incluso se puede añadir el jugo en su cereal.
Dale mucha agua para beber. Esto ayuda a prevenir la deshidratación y promueve la regularidad también. Si su orina es de color amarillo, que no está bebiendo suficiente agua.
ponerlo en un horario de baño cada dos horas como un recordatorio a él para ir al baño. A veces, un niño puede dejarse llevar de juego y puede pasar por alto las señales de un movimiento intestinal. Si lo hace, puede provocar estreñimiento. También puede convertirse en un hábito que es difícil de corregir.
Aumentar su actividad un extra de 30 minutos al día. Llevarla a dar un paseo, encender la música y bailar o jugar en el parque. El ejercicio ayuda a prevenir y reducir el estreñimiento.
Trate de usar los supositorios de glicerina si todo lo demás falla.
Consulte a un médico si las heces de su hijo es sangre o si tiene fiebre o vómitos.