Cómo Grill calabacín
El calabacín se desarrolla en los meses de calor, justo a tiempo para que el fuego de la parrilla. Cuando la plancha, la calabaza de verano caramelice y suaviza, lo que es un plato saludable y sabrosa. Servir calabacín a la plancha caliente o en la sala con temperatura incluso se puede preparar con antelación y mantenerlo hasta dos días en el refrigerador.
Cosas que necesitará
- , calabacines enteros frescos
- Aceite de oliva
- Sal y pimienta
- Escabeche
- Gas o de leña parrilla
- Tenazas
- Rejilla de refrigeración
Lavar la suciedad de los calabacines y cortar los extremos.
Paso 2Cortar el calabacín por la mitad longitudinalmente. Si tiene calabaza particularmente gruesa, cortarlo en sentido longitudinal 1/4 a losas de espesor 1/2 pulgadas. Alternativamente, cortar el calabacín en una diagonal en 1/4 a rodajas ovales 1/2 pulgadas.
Paso 3Video: CALABACINES A LA PLANCHA (ZUCCHINI) # ADELGAZAR SIN HACER DIETAS
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Cepillar la calabaza generosamente con aceite de oliva y espolvorear con sal y pimienta. O, marinar el calabacín durante 1 a 3 horas. Use una mezcla de aceite de oliva, hierbas y vinagre o zumo de cítricos. Un adobo embotellada también funciona bien.
Paso 1Caliente su parrilla de gas a alta temperatura. Coloque el calabacín aceitadas o marinadas en las rejillas en un ángulo de 45 grados.
Paso 2Video: Berenjenas a la Parrilla! La Receta de Locos X el Asado
Cocine unos 4 minutos por cada lado. Si desea marcas de la parrilla de rayado cruzado, cambiar el ángulo de las rodajas de calabacín en la marca de 2 minutos. Si el calabacín no es suave después de este tiempo en la sección caliente de la parrilla, moverlo a una sección de enfriamiento para terminar de cocinar el fin de evitar que se queme.
Paso 3Retire el calabacín del calor y colocarlo en una rejilla para enfriar. La rejilla de refrigeración permite el flujo de aire adecuado y minimiza vapor.
Paso 1Construir su fuego parrilla de carbón para que tenga una sección caliente y una sección de calor inferior, que es por lo general en los bordes exteriores de la parrilla.
Paso 2Sear el calabacín marinado o aceitados más de la sección caliente de los carbones por sólo un minuto o 2 cada lado. No deje el calabacín sobre las brasas durante demasiado tiempo, o se arriesga a un exceso de carbonización el exterior.
Paso 3Mover el calabacín a la sección de calor inferior de la rejilla para terminar de cocinar. Retirar del fuego una vez que el calabacín se suaviza y cocidas. Enfriar sobre una rejilla.