Cuáles son las causas de Long dolor muscular en el muslo?
Los largos músculos de su muslo se llaman los cuádriceps o quads, que consta de cuatro músculos diferentes que trabajan juntos. Ya que constituyen un grupo muscular grande e importante, que puede estar experimentando el dolor de una distensión muscular, espasmos o dolor.
Los cuatro músculos que forman el cuádriceps son el vasto interno, vasto lateral, vasto intermedio y el recto femoral. La función principal del cuádriceps es extender la rodilla, y el grupo de músculos se utiliza en la mayoría de las actividades que requieren movimiento de la pierna.
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Una cepa es un desgarro en el tejido muscular. La gravedad de la cepa puede variar de sólo un pequeño desgarro a romperse completamente el músculo. A la tensión muscular en el muslo por lo general se produce después de una actividad que implica el uso de los músculos del muslo, incluyendo correr, saltar y patadas.
De acuerdo con MedicineNet.com, un espasmo muscular también se conoce como un calambre muscular y es una contracción involuntaria de un músculo determinado. Son normalmente breve, pero doloroso. El uso excesivo y deshidratación son las principales causas de los espasmos musculares, espasmos musculares que hacen normalmente evitable.
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El dolor muscular puede ocurrir después de un uso excesivo de un determinado músculo o grupo muscular. Esto puede ser experimentado después de comenzar una rutina de ejercicio nuevo o diferente o de un evento traumático como un accidente de coche.
Tan pronto como una lesión en el muslo o el dolor se desarrolla, se debe utilizar el tratamiento R.I.C.E. Esto significa reposo, hielo, compresión y elevación.
