La proteína de suero anabólica y sus usos

Dado que la proteína forma los bloques de construcción de músculo, y el entrenamiento de resistencia (levantamiento de pesas) causa micro-lágrimas en las fibras musculares, el consumo de proteína adicional refuerza la reparación de tejidos. proteína anabólica se pretende para aumentar este efecto, mucho más que la proteína de suero estándar. proteína Anabolic contiene la adición de caseína “micelar”, una proteína de leche derivada, y la proteína de la clara de huevo. Se cree que la combinación de estas proteínas en la dieta tiene el músculo más fuerte aumento de volumen habilidades que los suplementos de aminoácidos, uno de los favoritos entre los culturistas.

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Dado que los culturistas que usan suero de leche anabólicos tienen tiempos de recuperación más rápidos debido a la capacidad de reparación del músculo del suplemento, se cree que el aumento de fuerza más rápidos se pueden hacer sobre el uso de suero de leche ordinaria. Al beber la proteína anabólica, el tiempo fuera del gimnasio o de tiempo entre la formación de una cierta parte del cuerpo se reduce, por tanto, el levantador puede trabajar con más frecuencia.

Como ocurre con muchos suplementos similares, proteína de suero anabólica se fabrica con un equilibrio apropiado de los otros macronutrientes (grasas y carbohidratos). La proteína puede ser fácilmente mezclado con agua o leche baja en grasa, o mezclado con frutas frescas y / o mantequilla de maní para crear una “comida” que tendría calorías proporcionadas a la baja en grasas estándar, alta en proteínas, comida baja en carbohidratos favorecido por los culturistas. Estos batidos son generalmente consumen una vez o dos veces al día para reforzar el consumo de proteínas para producir el efecto deseado de los beneficios antes mencionados.

proteína Anabolic se promociona a contener suficiente de cantidades recomendadas de la dosis diaria recomendada de minerales diarias como el calcio y el magnesio, que se dice para ayudar en el proceso digestivo, así como que tiene capacidades de construcción de músculo. Esto ayudará a mantener los sistemas digestivo y excretor que funcionan con mayor regularidad.

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A pesar de los usos y demandas anabólica de proteínas de suero de leche, él (y todos los suplementos de culturismo y nutrición) no están regulados por la Food Drug Administration (FDA). El acuerdo entre los fabricantes y la FDA permite que los suplementos para reclamar los efectos positivos de su producto, pero no deben abogar por el uso de su producto para el tratamiento de cualquier enfermedad o dolencia. Si bien no hay ningún efecto negativo conocido de la utilización de suero anabólica, los consumidores deben usar su criterio al tomar cualquier suplemento.