Dextrosa Efectos secundarios de alimentos
La dextrosa es una forma de azúcar incluido en una variedad de alimentos, tales como panes, pasteles, galletas dulces y saladas. La dextrosa se compone de glucosa y agua. dextrosa anhidra es dextrosa sin agua. La dextrosa es un azúcar procesada a menudo derivados de almidones como maíz, trigo o arroz. Al igual que otros azúcares, dextrosa proporciona cuatro calorías por gramo. Según el Centro para la Ciencia en el Interés Público, los estadounidenses consumen 25 libras de dextrosa al año y cerca de 150 libras al año de azúcar refinada.
Los alimentos que incluyen dextrosa tienden a ser refinado, alimentos procesados que ofrecen poca nutrición, sino muchas calorías. Porque el azúcar (incluyendo dextrosa) es alto en calorías sin otros nutrientes, se debe consumir con moderación.
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Medline Plus afirma que el consumo de azúcares como la glucosa puede conducir a la caries dental. Para prevenir la caries dental, el azúcar debe ser consumido con moderación en conjunción con la higiene dental adecuada.
Mientras que el consumo de azúcar no contribuye a desarrollar diabetes, los pacientes con diabetes deben limitar la ingesta de azúcar. Diseñar un plan de comidas con su equipo médico para determinar la cantidad de dextrosa es apropiado para su cuerpo. azúcares artificiales pueden sustituir a los azúcares refinados para cumplir con las dietas para diabéticos.
Comer y beber productos que contienen azúcares como la glucosa pueden causar aumento de peso y la obesidad eventual si estos productos se consumen en exceso. La obesidad aumenta el riesgo de enfermedades como la diabetes y enfermedades del corazón. Consumir azúcar con moderación y como parte de una dieta saludable para combatir el aumento de peso y la obesidad. Los edulcorantes artificiales pueden sustituirse por dextrosa, ya que endulzar los alimentos sin añadir calorías.
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Medline Plus sugiere que el azúcar puede causar hiperactividad en algunos niños puesto que el azúcar se metaboliza rápidamente y proporciona una ráfaga de energía a corto rápida. Limitar el azúcar en la dieta de un niño puede aliviar los cambios rápidos de azúcar en la sangre y la actividad resultante. Los niños deben limitar el azúcar por otros motivos, así como la prevención de la caries dental y la obesidad.
