Información sobre Okra como un limpiador del cuerpo

Video: 3 idiots en español todas las partes

Video: Como se toma la linaza - estreñimiento : remedio para el estreñimiento

Okra actúa en el cuerpo como aceite actúa en su coche. Es necesario aceite para lubricar el motor. Okra actúa como un lubricante para el intestino grueso. La fibra en okra absorbe el agua, causando mayor fibroso en las heces. En pocas palabras, la okra previene el estreñimiento. Debido a su resbaladiza mucílago su textura gelatinosa-no es tan dura en los intestinos como la fibra que proviene de trigo. Funciona sin problemas en su sistema. A diferencia de exceso de productos de venta libre, Okra es no tóxico que no forma hábito, y un alimento altamente nutritivo completo de vitaminas.

Se necesitan dos vainas de okra enteros. Cortar cada en tres piezas. Aplastarlos. Llenar un vaso con agua del grifo a temperatura ambiente y empapar la okra durante la noche. En la mañana antes de las comidas, beber el brebaje. Será viscosa, pero está llena de beneficios para la salud. También debe tragar las semillas. Si bebe esta fórmula tres veces a la semana, ayuda a nivelar el colesterol y elimina las toxinas en su cuerpo y los riñones.

Si no puede soportar uno más la onza de yogur probiótico o una píldora laxante más, tratar de okra. Se alimenta las bacterias probióticas naturales que viven en su sistema. Es un agente laxante excelente y eficaz para los síntomas del síndrome del intestino irritable y otros trastornos gastrointestinales. Si decide no beber el líquido de limpieza de la okra, incluso en su forma de alimentos, es un eliminador de toxinas naturales si se cocinan adecuadamente.

Video: JENGIBRE Y LIMON CONBINACION PERFECTA PARA ADELGAZAR | MANZANA VERDE BENEFICIOS

Usted no tiene que beber la bebida limpieza quimbombó para recibir sus beneficios cuerpo-limpieza. Por desgracia, mientras que mucha gente entiende la importancia de comer quimbombó en una dieta rica en nutrientes, la mayoría de la gente no sabe cómo cocinar okra para extraer toda la gama de beneficios, nutrientes y elementos desintoxicantes. Para preparar adecuadamente la okra y beneficiarse de sus enzimas digestivas de auto, cocinar con cuidado. Sobre cocinar pierde parte de su potencia. Cocinar mínimamente si es necesario y siempre a fuego lento. Es bueno, pero lo mejor al vapor prima.

Video: Beneficios del perejil para limpiar los riñones - Tratamiento curativo del riñon con perejil

Ahora que ya conoce los beneficios de esta hortaliza rica en nutrientes, si usted decide comer o preparar como una limpieza de líquido, okra incluir en su dieta diaria para eliminar toxinas peligrosas en el sistema. Como se ha dicho, junto con una dieta adecuada, que sin duda puede tener un efecto positivo sobre el colesterol alto, estreñimiento, IBS y la presión arterial. Pero como con cualquier otra limpieza, consulte a su médico si experimenta cualquiera de los síntomas atípicos.