¿Cómo encontrar puntos de presión en la espalda y el cuerpo

Video: PUNTOS DE PRESION (DEFENSA URBANA VENEZUELA)

Comience en la parte superior de la espalda a lo largo de la cresta de la carrera muscular desde los hombros hasta el cuello. Presione el punto en el reverso de esa cresta acerca a medio camino entre el hombro y el cuello. Esto se hace mejor mediante la colocación de las manos sobre los hombros y presionando hacia adelante con los dedos o pulgares.

Video: Los puntos de presión del cuerpo

Mover hacia abajo la parte de atrás a una posición entre los omóplatos. Presione los puntos entre los omóplatos a ambos lados de la columna vertebral. La presión debe ser aplicado sobre una pulgada a cada lado. Nunca aplique presión directamente a la columna vertebral.

Su forma de trabajo en la espina dorsal. Los puntos de presión se encuentran a ambos lados de la columna vertebral de todo el camino por la parte posterior. Pare cuando llegue a una posición directamente entre los codos. Pulse el punto de una pulgada a cada lado de la columna vertebral.

Ir aún padre por la espalda hasta llegar a la parte superior de las nalgas. Presione los puntos en los músculos justo por debajo de la línea de la pelvis. Esto será a la vez doloroso y placentero. Varios de los principales nervios corren por aquí para que sus piernas podrían sentir un hormigueo.

Video: PUNTOS DE PRESION EN ESPALDA, PECHO Y ABDOMEN.

Video: Masaje para Desbloquear la Espalda (METVC)

Traiga sus manos hasta las axilas. Encuentra los músculos que se extienden desde los lados de la parte posterior de debajo de los brazos. Presione el punto en los lados de los músculos alrededor de dos pulgadas por debajo de las axilas. Ticklish personas podrían no dejar que hagas esto.