Los efectos de los refrescos en el estómago

Todos sabemos que los refrescos tienen una gran cantidad de azúcar refinada, que se suma a las calorías vacías. Los refrescos no tienen valor nutricional importante, lo que nos deja la sensación de hambre. El exceso de calorías que no se queman de la vuelta a la grasa, haciendo que nos ponemos en el peso. El exceso de grasa puede conducir a problemas digestivos en el estómago. Incluso los refrescos de dieta puede ser perjudicial - que a menudo contienen aspartamo química como un sustituto de azúcar baja en calorías. Los estudios han demostrado que el aspartamo químico que se encuentra en los refrescos de dieta en realidad puede hacernos sentir más hambre. Las bebidas dietéticas se han atribuido al aumento de la obesidad en los niños más pequeños que a menudo son los consumidores específicos de las empresas de refrescos. Los casos extremos han demostrado que algunas personas adictas a los refrescos han experimentado problemas gastrointestinales graves que resultan en una pérdida de apetito. Esto puede dar lugar a la desnutrición, que puede conducir a una inflamación del abdomen y diarrea.

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Una preocupación importante con respecto a los refrescos es el alto contenido de fósforo, que tiene efectos adversos en las personas con problemas de estómago. La combinación de dióxido de ácido fosfórico y de carbono en sosa hace refrescos altamente ácido. Este reacciona con ya los ácidos en el estómago para crear un ambiente más ácido. El ácido fosfórico en las bebidas gaseosas reacciona con el ácido clorhídrico en el estómago, causando indigestión, gases y la hinchazón.

Una complicación importante con el aumento de la ingesta de cafeína es el efecto sobre la digestión gastrointestinal. La cafeína se pregunta como diurético, y puede causar problemas con las funciones digestivas normales. Debido a la cafeína es un diurético, lo que realmente extrae agua del intestino y el estómago. Esta eliminación de agua puede causar la deshidratación y el SIDA en el deterioro del revestimiento del estómago. Si usted encuentra que usted está teniendo problemas digestivos, lo mejor es evitar las bebidas gaseosas ya que a menudo contienen altas cantidades de cafeína.

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Sin cafeína refrescos se han atribuido con efectos positivos sobre el estómago. Estas bebidas se utilizan a menudo por su efecto carbonatación para resolver el malestar estomacal. Sin embargo, la carbonatación de bebidas gaseosas en realidad puede irritar los ácidos del estómago, y con frecuencia con el tiempo se traduce en hinchazón del estómago y más gas. Si usted tiene un malestar estomacal, lo mejor sería tomar un antiácido estomacal neutral para evitar los efectos adversos de la carbonatación de bebidas gaseosas.