La vitamina prenatal y el crecimiento del pelo

Las vitaminas prenatales difieren de multivitaminas regulares porque contienen más ácido fólico, hierro y calcio, que son de vital importancia para el desarrollo del cerebro y la médula espinal de un feto. Otras vitaminas que se encuentran en las multivitaminas son las vitaminas A, D, C, B12 y E, que son todos necesarios para las uñas, cabello y piel.

Tomar una vitamina prenatal compensar cualquier deficiencia de nutrientes que no está recibiendo de su dieta. Los problemas con las uñas pueden ser el resultado de una deficiencia. La compensación de las deficiencias puede ser beneficioso para algo más que sus uñas. La vitamina C mejora el sistema inmunológico y la vitamina D ayuda a su cuerpo en la absorción de calcio, que ayuda en la prevención de la osteoporosis.

Video: vitaminas prenatales para el cabello

Video: Resultado un mes despues de tomar vitaminas prenatales para el crecimiento del cabello? Funciono?

Las vitaminas prenatales no aumentan sus posibilidades de embarazo. Las vitaminas no contienen hormonas y por lo tanto no aumentan la fertilidad. Tomar una vitamina prenatal no asegura que las uñas crecen más rápido, más largo o más fuerte. Vitaminas sólo se pueden compensar las deficiencias, si las uñas son débiles debido a algo que no sea una deficiencia de vitamina, es poco probable que un multivitamínico se solucionará el problema.

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Las razones de que las vitaminas prenatales es probable que los resultados en más fuertes, las uñas más largas tienen nada que ver con el hecho de que son las vitaminas prenatales. El mismo efecto se puede lograr mediante la adopción de un complejo multivitamínico regular que contiene alimentos vitaminas A, D, C, B12 una E. Incluso la adición como los huevos, que contienen vitamina B12 y cítricos, que contiene vitamina C, proporcionará los nutrientes necesarios para uñas más fuertes. Una vitamina prenatal puede contener una dosis más alta de estas vitaminas. Sin embargo, su cuerpo sólo puede absorber una cierta cantidad de nutrientes. Todo el exceso se vacía, no almacenado. A menos que esté gravemente deficiente en una o más de estas vitaminas, es poco probable que su cuerpo se beneficiará de los excedentes de nutrientes que proporcionan las vitaminas prenatales.

Siempre debe consultar con su médico antes de comenzar un nuevo complejo multivitamínico. Los problemas con las uñas a menudo denotan problemas de salud más graves y deben ser llevados a la atención de su proveedor de cuidados de la salud.