¿Cuál es la dieta alcalina?

La dieta alcalina implica un enfoque holístico para aumentar la salud en general por el consumo de alimentos con un contenido de álcali que imita nivel de pH normal del cuerpo humano de 7,36 a 7,44. Los defensores de la dieta sostienen que el consumo de alimentos con un proximal nivel de pH al que ocurre de forma natural en los remedios cuerpo de fatiga crónica, resfriados frecuentes e infecciones.


Contenido


Función

  • La dieta alcalina reduce supuestamente niveles circulantes de compuestos ácidos en el cuerpo mediante la prescripción de una ingesta mínima de los productos alimenticios que contienen altos niveles de ácido, tales como la carne, y aumentar el consumo de los artículos con bajos niveles de ácido, tales como setas y patatas.

Propósito

  • La adhesión a la dieta alcalina supuestamente reduce el riesgo de varias enfermedades, tales como enfermedad cardíaca, accidente cerebrovascular y cáncer, y alivia los síntomas de mala salud, tales como las uñas débiles, urticaria y el exceso de producción de moco.

consideraciones

  • los profesionales de la salud no recomiendan la dieta alcalina, de acuerdo con Stephanie Vangsness, que tiene un grado de maestría en la promoción de la nutrición y la salud. El informe de Vangness apareció en el sitio web de Aetna Intelihealth, en la de un septiembre 8, 2010, el artículo titulado "Las dietas alcalinas y cáncer:? Fact or Fiction"

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