Cómo hacer ejercicios en equipo
Cómo hacer ejercicios en equipo. ejercicios de formación de equipos permiten que los miembros del equipo se unan entre sí y ayudan al líder del equipo a identificar las fortalezas de cada miembro. ejercicios de formación de equipos funcionan también como una manera de liberar la tensión y reducir los conflictos entre las personas que deben trabajar juntos durante largas horas.
Cosas que necesitará
- Papel higienico
- Bolas
- vendas de los ojos
- Enroscarse
- Cinta
la formación de equipos realizar ejercicios fuera del sitio. Esto reduce las distracciones y permite a los miembros del equipo se acerquen a los ejercicios con una mentalidad fresca.
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Video: 124 ejercicios para hacer en casa (sin material) | Parte (2/2)
Asegúrese de que cada miembro del equipo participa por igual. ejercicios de formación de equipos no deben poner de relieve uno de los miembros o engendrar favoritos.
Elija un rompe hielo como pasar un rollo de papel higiénico alrededor de la mesa y animar a los participantes a tomar tantas plazas como deseen. No revelar por qué necesitan las plazas. Cuando cada miembro está sosteniendo cuadrados, pedir a los miembros de decirle al grupo una cosa sobre sí mismos para cada plaza tomada.
La práctica de trabajo en equipo. Malabares varios objetos entre todos los miembros del equipo, añadiendo más pelotas u objetos hasta que el equipo no puede aceptar más sin dejarlos caer. Retar al equipo para pensar sobre las maneras que podrían añadir dos bolas más.
Desarrollar la confianza entre los miembros del equipo. Emparejar los miembros del equipo y con los ojos vendados a un miembro de cada par. Los miembros videntes deben conducir los miembros vendados alrededor del edificio durante varios minutos.
Perfeccionar las habilidades de resolución de problemas del equipo. Pedir al equipo para crear una red tamaño de una habitación formada de una gran bola de hilo y un poco de cinta. Cada miembro debe pasar a través de los agujeros en la web sin tocar la cuerda.
Discutir las lecciones que el equipo aprendió de cada ejercicio. Señalan que un equipo puede realizar tareas complejas en un corto período de tiempo mediante la utilización de las capacidades de todos los miembros del equipo.