Cómo despertar el Kundalini Energía
De acuerdo con la teoría del yoga, la energía Kundalini se almacena en la base de la columna vertebral. mitología hindú prevé energía kundalini como una serpiente enroscada, a la espera de levantar la cabeza poderosa y enérgica. la energía Kundalini se relaciona con la energía de la vida misma, y el despertar de la energía kundalini permite a los practicantes de yoga. energía kundalini La mayoría de la gente todavía tiene que ser despertado, pero algunos creen que un kundalini despierta es el único camino a la verdadera iluminación.
Contenido
- Video: mantra para despertar energia kundalini
- Video: 2 pasos para despertar el kundalini - satsang abril 8 2013
- Video: el "despertar" de la energía kundalini.
- Consejos advertencias
Purificar su cuerpo. Comer alimentos nutritivos y saludables, y beber mucha agua. Asegúrese de dormir lo suficiente, y abstenerse de beber, fumar o consumir drogas recreativas. energía Kundalini es muy potente, y puede ser peligroso si se mezcla con sustancias que alteran la mente.
Encontrar un gurú kundalini que puede guiarlo a través de su viaje de despertar. Aunque algunas personas reportan un despertar espontáneo de la energía kundalini, la mayoría de la gente necesita un experto para ayudarle a través del proceso. Además, un gurú puede dirigir lejos de cualquier peligro inherente al despertar.
Practica yoga. Kundalini yoga es, por supuesto, el más probable que conduzca a un despertar de la energía kundalini. Se trata de una serie de posturas que estimulan la base de la columna y toda la región de la médula espinal. Sin embargo, también puede despertar la energía kundalini mediante la práctica de hatha o bhakta o jnana yoga.
Video: Mantra Para Despertar Energia Kundalini
Medita con el fin de desarrollar el desinterés y un sentido objetivo del descubrimiento intelectual. Aunque la energía kundalini se relaciona estrechamente con el estado espiritual del cuerpo, es importante que su mente se prepara para los grandes cambios energéticos en el futuro. Usted debe meditar para tomar conciencia del momento presente y permanecer conectado a ella.
Video: 2 pasos para despertar el Kundalini - satsang Abril 8 2013
Aliento. Pranayama o respiración yóguica, es una parte de todas las prácticas de yoga, y el aliento a menudo sirve como una guía para la energía que entra o sale del cuerpo. Un buen practicante de yoga le puede enseñar las formas de pranayama que son más propicias para un suave despertar de la kundalini.
Video: El "despertar" de la energía KUNDALINI.
Una conexión a tierra espiritualmente. Debido a que la energía kundalini se mueve hacia arriba, se necesita una fuerza hacia abajo para contrarrestar el fin de equilibrar sí. posturas de yoga de la práctica, y la proteína de comer, que es particularmente tierra.
Consejos advertencias
- energía kundalini Despertado mueve hacia arriba desde la base de la columna a la corona de la cabeza. Los practicantes de yoga creen que da vida a todos los siete chakras medida que se mueve hacia el cielo.
- Los practicantes de yoga kundalini informan que una despertado puede sentirse como una explosión de energía o calor ascender en la columna vertebral. También informan sensaciones de hormigueo o repentinos estallidos de euforia al despertar su energía kundalini.
- Algunos describen kundalini yoga como la más poderosa clase de yoga disposición de los profesionales actuales.
- Se paciente. Despertar la kundalini no sucede durante la noche. Debe estar en el estado físico, mental y espiritual correcto para que el despertar que se produzca.
- Algunos practicantes espirituales creen que es peligroso para los principiantes para despertar la energía kundalini. Ellos advierten que este tipo de energía puede ser tan poderoso que su fuerza puede conducir a estados alterados mentales o, en algunos casos, locura temporal. Asegúrese de encontrar un gurú que le guiará a través del proceso.