Forma de guardar frutas y verdura en la nevera
frutas y verduras frescas requieren un almacenamiento cuidadoso para conservar los nutrientes, color y sabor. Algunos son mejores almacenarse a temperatura ambiente en el mostrador, y algunos son mejores almacena en la nevera. Los almacenados en la nevera requieren una cierta cantidad de humedad para permanecer fresco. Mediante el control de los niveles de temperatura del refrigerador y debidamente envolver y que contiene sus frutas y verduras, se puede almacenar durante un máximo de una semana.
Contenido
Cosas que necesitará
- frutas y verduras frescas
- bolsas de plástico de almacenamiento
- bolsas de plástico ventiladas
- El abrigo de Saran
- recipientes herméticos
- Bolsa de papel
El almacenamiento de fruta en el refrigerador
Video: COMO CONSERVAR LAS FRUTAS Y VERDURAS POR MAS TIEMPO
Lavar duro o de piel suave frutas como manzanas, ciruelas y uvas antes de guardarla. Lavar las frutas y bayas suaves de piel o difusos justo antes de comer. Seque todas las frutas a fondo.
Deseche cualquier fruta que es de color marrón, maduras o visto a menos que vaya a utilizarlo de inmediato.
Envolver la fruta en holgada Saran Wrap o colocar en bolsas de plástico ventiladas. bayas almacenar en contenedores herméticos. No envuelva las manzanas y melones.
Video: Como Lavar y Guardar Fruta y Verdura
Coloque las frutas en el compartimiento de fruta fresca de la nevera. Ajustar la temperatura del refrigerador a 37 grados Fahrenheit.
El almacenamiento de verduras en el refrigerador
Lavar las verduras duras, como las hortalizas de raíz antes de guardarla. Lavar verduras de hoja verde y hierbas justo antes de usar. Seque todas las verduras a fondo.
Video: Cómo conservar y refrigerar frutas y verduras para su mejor conservación
Retire las tapas verdes de verduras como zanahorias, remolachas, rábanos, nabos y chirivías.
Video: 7 Tips para Conservar Verduras fresca en la Nevera (refrigerador)
Colocar las verduras en bolsas de almacenamiento de plástico o un recipiente para evitar la pérdida de humedad. Envolver verduras de hoja verde en un par de capas de papel de cocina y colocarlos en bolsas de plástico de almacenamiento. Envolver setas en bolsas de papel.
Colocar las verduras en el cajón para verduras de la nevera. Ajustar la temperatura del refrigerador a 37 grados Fahrenheit.
Consejos advertencias
- Mantenga verduras enteras si los almacena durante más de un día o dos. Utilizar la mayoría de las verduras dentro de una semana de almacenamiento.
- No almacenar patatas, cebollas, calabazas, berenjenas, nabos o colinabos en el refrigerador. Hay demasiada humedad en el ambiente refrigerado para estos vegetales.
- La mayoría de las frutas no se deben almacenar en el refrigerador a menos que los mantienen durante más de unos pocos días. Una cesta al aire libre ayuda a la fruta madure adecuadamente a temperatura ambiente.