Cómo seleccionar hierbas y especias

Las hierbas son fragantes y hojas tiernas de plantas que no tienen tallos leñosos, como el cebollino, albahaca y perejil. Especias provienen de la corteza, semillas, frutas, raíces o tallos de diversas plantas y árboles - por ejemplo, a partir de la corteza de canela, hebras de azafrán o pimienta de cayena. bien utilizado, ambas hierbas y especias realzan el sabor, pero pueden fácilmente dominar a un plato en demasiado grandes cantidades.


  • Cultivar sus propias hierbas, o comprar hierbas frescas única medida que los necesite. (Menta y albahaca deben casi siempre pueden comprar frescos - no hay realmente ningún sustituto.) Sumergir deriva en un pequeño vaso de agua (como lo haría con un ramo de flores) para mantenerlos frescos durante un máximo de 10 días.

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    Elija hierbas frescas que tienen una fragancia limpia y un color brillante sin ningún pardeamiento o marchitamiento.

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    Abastecerse de hierbas secas para tener a mano para la cocina improvisada: orégano, tomillo y estragón (véase Como en su cocina Grapas).

  • Mira el color de hierbas secas. Deben conservar algo de su color original y no ser demasiado dorado.

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    Oler las especias antes de comprarlos. Deben ser aromático y picante.

  • Comprar hierbas secas y especias de un concurrido mercado con una alta respuesta para que sepa que no se han sentado en los estantes durante seis meses.

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    Explorar los mercados de los agricultores de hierbas frescas de temporada. También se puede encontrar vendedores de manojos de hierbas secas, a veces con las ofertas más exóticas que la tienda de comestibles lleva. Ver Cómo comprar los ingredientes étnicos y Cómo comprar y vender en los mercados de los agricultores.

Consejos advertencias

  • Cuanto más hermético de su recipiente de almacenamiento, más tiempo durará sus especias. Fecha especias cuando usted los compra y no los mantiene durante más de seis meses, tras lo cual se desvanece su sabor.
  • Moler especias enteras, como el comino y la mostaza, en casa, en un molinillo de café limpio.
  • Mezclarlo con mezclas de especias de barbacoa y frotaciones, mezclas de curry de especias y hierbas de Provenza, E, a partir de una variedad de ingredientes.
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