Pops refinada sin azúcar de frutas congeladas

Creamsicles son una delicia durante el verano. Mientras paletas de hielo comprados en la tienda son convenientes y sabroso, que están hechos con azúcar refinada y los productos lácteos y no son la opción más saludable para el postre. La fabricación de sus propias paletas de helado sin azúcar refinada es fácil, ya que se puede utilizar cualquier edulcorante líquido, como el jarabe de arce puro, de agave o miel. Mezclar la fruta fresca en conjunto, leche de coco y jarabe de arce puro para el postre sano verano.


Contenido


Hacer una delicia con sabor a fruta sin azúcar refinada.
Hacer una delicia con sabor a fruta sin azúcar refinada. (Imagen: Julia Mueller)

Cosas que necesitará

  • 3 tazas de frambuesas maduras
  • 1 lata de 14 onzas de leche de coco con toda su grasa
  • 1/3 taza de jarabe de arce puro (o néctar de agave)
  • 2 cucharadas de jugo de limón
  • 1/2 de cucharadita de extracto puro de vainilla

Paso 1: Se mezclan los ingredientes

Añadir todos los ingredientes a la licuadora y mezclar hasta que quede suave.

Utilice una licuadora de alta potencia para mezclar sus ingredientes.
Utilice una licuadora de alta potencia para mezclar sus ingredientes. (Imagen: Julia Mueller)

Paso 2: Verter en un molde de hielo Pop

Verter la mezcla de leche de coco frambuesa en 10 moldes pop hielo 3 onzas. Dejar una pequeña cantidad de espacio en la parte superior de cada molde, ya que el líquido se ampliará mientras la congelación.

Rellenar los moldes para paletas de hielo casi hasta la cima.
Rellenar los moldes para paletas de hielo casi hasta la cima. (Imagen: Julia Mueller)

Paso 3: Inserte Palos y Freeze

Cubrir e insertar un palillo en el centro de cada molde. Colocar los moldes en el congelador y congelar durante 5 horas.

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