Cómo no dejarse intimidar en el Trabajo

Video: 7 TRUCOS PSICOLÓGICOS PARA CONTROLAR PERSONAS Y SITUACIONES

Video: Cómo dejar de ser tímido- 3 cosas que probablemente no sabías

Se comporta de una manera segura, aunque no siempre se siente seguro en el interior. Recuerde que usted tiene su posición debido a su formación, cualificación y experiencia y porque su jefe piensa que eres un activo para la empresa. Vestir, comportarse y presentarse de una manera profesional en todo momento y educar acerca de cuestiones de trabajo o nuevos procesos que no son familiares. Buscar la ayuda de un mentor de confianza para ayudar a construir su confianza en sus capacidades profesionales. Esto hace que sea menos probable que ser empujado alrededor o se sienten amenazados o socavada por los matones del lugar de trabajo y le da coraje para hacer frente a las tareas que en un principio ser muy pesado.

Hacerse valer en los entornos profesionales para ganar confianza. Contribuir a los debates en las reuniones de grupo, ofrecer su opinión en las sesiones de reflexión y no tenga miedo de estar en desacuerdo con los colegas de una manera profesional. No deje que otros hablan sobre ti, que interrumpen o derribar sus ideas sin escuchar a cabo. Hablar por sí mismo utilizando frases como: “Si puedo continuar con mi línea de pensamiento, voy a abordar las preocupaciones que acaba de mencionar” o “Sé que este enfoque no ha sido tratado aquí en el pasado, así que me gustaría compartir algunos ejemplos de cómo he implementado con éxito proyectos similares en otras empresas “.

Video: Como lidiar con personas dificiles- Desactiva a una persona explosiva enojada

Abordar los sentimientos de intimidación a medida que surgen para evitar ser abrumado por la falta de confianza. Ignorar el problema puede afectar negativamente a su rendimiento y productividad e incluso poner en peligro su puesto de trabajo. Si usted siente que no tiene los conocimientos o habilidades para asumir un proyecto intimidante, hable con su supervisor o jefe de equipo de inmediato y expresar sus preocupaciones. Si se siente escogido en por otro miembro del personal, hacer un esfuerzo para abordar la cuestión de uno-a-uno o fijar una cita con su representante de recursos humanos para analizar las opciones de mediación y resolución de conflictos.

Si comete un error, dejar caer la bola o de otro modo fallar en algún aspecto de su vida profesional, reconocerlo y tomar medidas para solucionar el problema y seguir adelante. Cuando se deja pudrir errores y hacerse cargo de su vida laboral, todo puede ser muy pesado y su confianza puede caer en picado. Reconocen, disculparse, fijar y seguir adelante y no permita que otros apuntan a principios de los defectos como una técnica de intimidación. “Sí, me pasó la fecha límite de impresión mi primera semana aquí, pero no ha sucedido desde entonces, y me gustaría dejar el asunto.”