Cómo no tener miedo de su jefe

Un micromanager, sádico oficina o simplemente un jefe generalmente negativa puede hacer la vida difícil en el lugar de trabajo. jefes de intimidación causan estrés, el miedo y pueden reducir la productividad. El Instituto Americano del Estrés informó que aproximadamente el 42 por ciento de los trabajadores se encontraron en un entorno donde los gritos o el abuso verbal es común. Hacer que su lugar de trabajo un entorno más habitable para aprender a manejar un jefe a quien tiene miedo. Utilizar tácticas simples para ayudarle a superar su miedo y aprender a tomar situaciones aparentemente negativos y convertirlos en positivos.


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    Abrir las líneas de comunicación. Discutir los problemas que tiene con su jefe de una manera constructiva. Evitar hablar de una forma de confrontación o por adelantado. En su lugar, solicitar un tiempo para sentarse y hablar con su autoridad sobre sus miedos. Si usted se siente fuertemente intimidado por su jefe, pregunte para incluir un mediador, preferiblemente de su departamento de recursos humanos. En la reunión, hablar de lo que los comportamientos que se sienta insegura acerca de su posición.

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    Entender lo que implica su trabajo. Su temor a que su jefe podría provenir de trabajo sin hacer, o apresuradamente hecho. Pedir a los colegas u otras figuras de autoridad sobre proyectos o funciones que no entienda. Su temor puede ser disminuido cuando se comprende todos los aspectos de su trabajo.

  • Actuar con confianza dentro y fuera del lugar de trabajo. Tome el orgullo en su trabajo. Mantenga su área de trabajo limpia y ordenada y vestir profesionalmente. Sentirse orgulloso de lo que eres y el trabajo que haces le anime a estar más alto y una sonrisa más brillante, lo que ayuda a eliminar el miedo en general.

  • Mantener una actitud positiva en torno a su jefe, pero sea realista. Un gerente efectivo no quiere que alguien que dice que sí todo el tiempo sin sopesar los pros y los contras de una situación. Buscar la manera de resolver los problemas de trabajo, pero no tenga miedo de decir cuando encuentre errores en un proyecto o sugerencia. Tome su jefe aparte, y hablar con él acerca de sus preocupaciones para evitar llamar la atención sobre el error de su jefe en frente de otras personas en la oficina.

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    Trabajar tan duro como su jefe. Si usted tiene un proyecto próximo o plazo y nota que su jefe llegando más temprano o quedarse hasta tarde, no tenga miedo de hacer lo mismo. Pregunte cómo puede ayudar o encontrar maneras de hacer mejor el proyecto.

  • Hablar con un terapeuta. Si usted se siente como el estrés y el miedo que es abrumadora, considere hablar con un psicólogo acerca de su problema con su jefe. Un consejero puede servir como una persona objetiva que podría ser capaz de dar sugerencias sobre cómo lidiar con el miedo de su jefe y lugar de trabajo.

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