¿Los hidratos de carbono y grasa Bloqueadores funcionan?
El uso de suplementos de carbohidratos y grasas que bloquean ha proliferado en el último par de décadas en gran parte debido al continuo deseo de encontrar alguna ayuda que proporcionará los mejores resultados para el menor trabajo. Si bien estos bloqueadores han sido identificados como potencialmente beneficioso, su eficacia todavía parece ser dudosa.
Como explica Nutricepts.com, bloqueadores de carbohidratos funcionan mediante la inhibición de la enzima que es responsable de descomponer los carbohidratos. Esta enzima se llama alfa amilasa y descompone los almidones en azúcares simples que pueden ser absorbidos correctamente. Mediante el uso de inhibidores de la alfa amilasa, por lo general derivados de las habas de riñón blancas y germen de trigo, la ruptura de algunos almidones se puede prevenir que luego le permite pasar a través del sistema digestivo sin ser absorbida y convertida en grasa.
bloqueadores de carbohidratos han demostrado funcionar bien en los sujetos de rata. Harry Preuss y Bill Gottlieb en "The Natural de pérdida de grasa Farmacia" detalle cómo los bloqueadores de carbohidratos extracto de frijol fueron muy eficaces en la reducción de la ingesta de carbohidratos en ratas. Sin embargo, los ensayos en humanos han demostrado ser menos efectivas. Ultimatefatburner.com toma nota de que un estudio sobre un bloqueador de carbohidratos común conocida como Fase 2 alcanzó resultados insignificantes en la pérdida de peso debido a una amplia variabilidad de los resultados dentro de cada grupo. En todo caso, los estudios de la Clínica Mayo, como por completo panorama Askmen.com, encontraron 4.000 a 6,000mg dosis, de ocho a doce veces la cantidad de dosis de la mayoría de los suplementos de bloqueador de carbohidratos, se ralentizará la digestión de carbohidratos, pero esto no se relacionan directamente con la pérdida de peso.
Ray Kurzweil y Terry Grossman en "Viaje fantástico" explican que los bloqueadores de grasa trabajan principalmente mediante el bloqueo de las lipasas. Estas lipasas son enzimas digestivas importantes que son responsables de romper la grasa. Por ejemplo, un bloqueo de medicamentos recetados llamado Xenical grasa utiliza inhibidores de la lipasa que impide que un tercio de grasa consumida de ser digerida. Quitosano, un compuesto bloquea la grasa natural de otra manera. Lo hace mediante la unión a múltiples ácidos grasos hasta que es incapaz de ser roto y simplemente pasa a través del sistema digestivo no absorbido.
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Video: Bloqueador de carbohidratos | ¿Realmente funciona ?
Resultados para bloqueadores de grasa parecen estar todavía bastante dudosa. Jonny Bowden en su "Shape Up!" libro, indica que los resultados de ensayos clínicos para los bloqueadores de grasa receta no son impresionantes. Un estudio indicó una mera diferencia del 4 por ciento en el peso corporal entre los sujetos obesos que tomaron un placebo y los que tomaron el fármaco bloqueador de grasa.
suplementos bloqueador de grasa tienen un problema particular que sólo ayuda a reducir los posibles beneficios que pueden provenir de tomarlos. Debido a que las vitaminas A, D, E y K y beta-caroteno son solubles en grasa, su absorción en el sistema digestivo puede ser bloqueada que se produzcan por bloqueadores de grasa tales como Xenical. Estas vitaminas solubles en grasa contribuyen en gran medida hacia la salud y el funcionamiento adecuado. Por ejemplo, como se indica por Ext.colostate.edu, estas vitaminas van desde el mantenimiento de la piel, la visión, los huesos, la estructura celular sana y proporcionar antioxidantes para combatir los radicales libres.
