¿Cuáles son Bloqueadores de carbohidratos?

Originalmente diseñado para ayudar a controlar la diabetes, los bloqueadores de carbohidratos, también llamados bloqueadores de almidones, teóricamente funciona mediante la prevención de una enzima que se encuentra comúnmente en la saliva de descomponer almidones medida que se consumen. Debido a que los almidones no se descomponen durante la digestión, se pensaba que pasar por el cuerpo en lugar de ser digeridos y absorbidos. A menudo se venden a personas que intentan perder peso, pero se necesita más investigación para apoyar su eficacia.


bloqueadores de carbohidratos

  • Carbohidratos o almidón bloqueadores se formulan a partir de compuestos llamados inhibidores de amilasa que impiden la enzima amilasa de la unión con y romper los hidratos de carbono en el tracto digestivo. Estos inhibidores son derivados de plantas en la familia de las leguminosas, por lo general las habas de riñón blancas. Otros inhibidores de amilasa se derivan de trigo.

Usos

  • bloqueadores de carbohidratos se han utilizado para la obesidad y control de la diabetes. Mientras que los estudios llevados a cabo en la década de 1980 concluyeron que los bloqueadores de carbohidratos pueden ser beneficiosos en el tratamiento de diabetes, no existen estudios en humanos para apoyar de manera concluyente su uso para cualquiera de estas condiciones. Debido a que los suplementos no están regulados por la Administración de Alimentos y Medicamentos, puede comprar los bloqueadores de carbohidratos over-the-counter.

Evidencia de apoyo

  • Video: Bloqueadores de Carbohidratos y Grasas - Raúl Carrasco

    Video: Episodio #40 Cómo romper la adicción a los carbohidratos

    Un estudio publicado en la edición de “Páncreas” 1998 encontró que mientras que los inhibidores de amilasa retrasan la absorción de hidratos de carbono, el efecto global sobre la absorción de carbohidratos fue mínima. Sin embargo, los inhibidores hicieron producir una reducción en las concentraciones de glucosa en sangre después de las comidas. Por lo tanto, los investigadores concluyeron que los bloqueadores de carbohidratos pueden ser útiles en el control de la diabetes. Un estudio más reciente, publicado en el 2007 "International Journal of Medical Sciences", los participantes consumieron ya sea un un bloqueador de carbohidratos, Phaseolus vulgaris placebo o. Después de 30 días de una dieta alta en carbohidratos y el suplemento, los que habían tomado el bloqueador de carbohidratos mostraron significativamente mayor pérdida de peso, mejora el índice de masa corporal, reducción de la cintura, los muslos y la circunferencia de la cintura y la masa grasa total. No existen estudios que investiga los efectos a largo plazo del uso de un bloqueador de carbohidratos.

Efectos secundarios

  • Debido a que los bloqueadores de carbohidratos pueden retrasar la digestión de hidratos de carbono, que se entregan sin digerir a sus dos puntos en los que se descomponen por bacterias. El hidrógeno, dióxido de carbono y, en algunos casos, el metano son los subproductos de este proceso. Puede experimentar exceso de gases, distensión abdominal o diarrea.

Advertencias y precauciones

  • La seguridad de los bloqueadores de carbohidratos no se ha establecido para los niños, las mujeres embarazadas y las madres lactantes o aquellos con enfermedad hepática o renal, de acuerdo con la New York University Langone Medical Center. Hablar con su médico antes de usar un bloqueador de carbohidratos o cualquier otro producto de pérdida de peso.

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