Extracto de frijol blanco y la pérdida de peso

Cualquiera que haya librado la batalla contra la gordura probablemente ha intentado pomelo, plátano, vinagre de manzana y otros alimentos inusuales para ayudar a caer el exceso de libras. Pero frijoles blancos? El Dr. Steven Rosenblatt, autor del libro "La Dieta Bloqueador de Almidones," afirma el extracto de frijoles blancos es la manera segura, nuevo para comer los alimentos que le gustan y aún así perder peso.


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Nuestra historia de amor con carbohidratos

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    En pocas palabras, muchos de nosotros lucha con el aumento de peso porque la comida es simplemente demasiado difícil de resistir. pan fresco caliente, galletas de chocolate, macarrones con queso. . .que no consigue una agradable sensación de placer de cualquiera de estos alimentos? surgen problemas, sin embargo, cuando podemos limitar nuestro consumo. Con el tiempo, los hidratos de carbono adicionales aparecen como rollos antiestéticas de grasa en la cintura. ¿Y si pudiéramos comer el pastel y no pagar el precio en el aumento de peso? Suena demasiado bueno para ser verdad? Cumplir con extracto de haba de riñón blanca.

Neutralizar carbohidratos dietéticos

  • Nuestros cuerpos producen una enzima llamada alfa amilasa para descomponer y absorber eficientemente calorías de los carbohidratos de los alimentos que comemos. Los investigadores han descubierto que un compuesto en el extracto de ciertas habas de riñón blancas (Phaseolus vulgaris) puede evitar los hidratos de carbono que alguna vez se absorbe mediante la neutralización de la enzima alfa amilasa. Resultados Esta acción en gran parte del contenido de hidratos de carbono que pasa desde el cuerpo como residuos. Usted puede disfrutar de un pedazo de pastel sin contar una parte de las calorías.

La pérdida de peso es más fácil

  • Al planificar la cantidad de peso que puede perder con el blanco de riñón extracto de frijol, tenga en cuenta dos ecuaciones: en primer lugar, recordar que un gramo de hidratos de carbono son cuatro calories- segunda, una libra equivale a 3.500 calorías.

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    Si el bloque 75 gramos de hidratos de carbono de cada una de las tres comidas por día, eliminará 900 calorías de su dieta. Un déficit diario de 900 calorías representa más de una libra cada cuatro días. Para soltar unas sensatas dos libras por semana, determinar la cantidad de calorías que necesita cada día en función de su altura, peso, edad, sexo y nivel de actividad. Si las cartas aconsejan limitar su consumo a 1500 calorías, usted puede ser capaz de comer hasta 2400 calorías (900 calorías adicionales a partir de los hidratos de carbono) por día y aún así llegar a su objetivo al utilizar el extracto de frijol blanco.

Qué llevar

  • Extracto de frijol blanco se conoce genéricamente como faseolamina, y los fabricantes han de marca registrada que bajo diversos nombres. Uno de los más populares de estos productos es la fase 2, que fue el primer ingrediente nutricional permitida por la FDA con la reivindicación, "puede reducir la digestión enzimática de almidones de los alimentos." Otro extracto de frijol blanco llamado último Carb Control C-120X es extremadamente potente. Cada pequeña tableta 2mg puede bloquear la friolera de 50 a 75 mg de hidratos de carbono. Eso significa que necesitará alrededor de tres comprimidos al día para bloquear 900 calorías de carbohidratos.

más Beneficios

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    Además de perder peso, autores de "La Dieta Bloqueador de Almidones" relatan que usted será recompensado con menos antojos de alimentos, disfrutará de un mejor estado de ánimo, y si no se pierden más grasa durante el ejercicio cuando se utiliza el extracto de frijol blanco. También evitar el deseo de una siesta después de un almuerzo lleno de hidratos de carbono, en lugar navegando por la tarde con la ambición y la energía.

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