Cómo Alkalize mi cuerpo a partir de hoy

Muchos nutricionistas y otros expertos en salud aconsejan a las personas para alcalinizar su cuerpo si quieren mejorar el estado general de su salud física. El equilibrio ácido / alcalino en nuestra sangre debe caer en el intervalo de 7 o menos. Una cifra superior a 7 se considera alcalino y menor que 7 se considera ácido. Cuando el rango cae demasiado por debajo de 7 (en el intervalo ácido), este desequilibrio puede reducir el nivel de ciertos minerales alcalinas clave en su sistema. Estos minerales incluyen el calcio, potasio, sodio y magnesio. Siga los sencillos pasos descritos en este artículo para alcalinizar su cuerpo de forma segura.